Tärkein asia

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja Lispetti
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
fiksu mies
hän puhuu hyvin uskontojen aiheuttamasta aivopesusta
Jos asiaa ei voi kyseenalaistaa, on kyseessä todennäköisesti propagandaa/valhe.
Ainakaan tieteellä ei ole mitään tekemistä tuommoisen asian kanssa.
 
*ain *enkisesti *airas *hminen *yö *ihaa!
Se on juuri toisin päin.
On tutkitusti selvää, että ihmiselle optimaalinen ravinto on lajilleen ominaisesti (eli ruohosyötetty) kasvanut/kasvatettu rasvainen punainen
liha, sitten tulee muu eläinperäinen ravinto.
Ihminen ei saa kasveista etc. tarvitsemiaan ravintoaineita ja muun muassa siitä syystä noita sinun mainitsemia oireita ilmenee vegaaneilla.
 
On olemassa kauppoja josta voi ostaa raakamaitoa (vuohen tai lehmän), meillä on juotu raakamaitoa jo pitkään. Ainiastaan raakamaidosta saa sitä oikeaa ihmiselle hyödyllistä kefiiriä.

Mutta, on vissiin hyvä huomioida, että maito on kasvavan ihmisen juoma (äidinmaito), ei aikuiset sitä oikeasti tarvitse mihinkään.
Ehkä silloin jos on jotakin puutostiloja tms. niin maidolla voi paikata näitä.
Maito pitää hapattaa, että siitä tulee kefiiriä. Ei se muutu kefiiriksi itsestään. 🤔
Pastoroitu maito on kaikin puolin hyvä elintarvike. Pastorointi on nopea ja lyhyt kuumennus maidolle, siihen ei lisätä mitään aineita. Hyvänä puolena on, että mahdolliset bakteerit kuolevat kuumennuksessa yli 60:ssä ja maidon säilyvyys paranee. Maito on herkkä pilaantumaan. Pastoroinnilla voidaan näin hieman pidentää säilyvyyttä.
Maito ja siitä valmistettavat tuotteet ovat hyviä luuston kasvulle ja ylläpitämiselle. Luusto tarvitsee rakennusaineita koko ihmisen eliniän ajan, ei ainoastaan lapsuudessa.

Jos mietitään muita eläinperäisiä tuotteita, niin niitä pitää kypsentää/säilöä jollain tavalla, että niistä saa syöntikelpoisia. Esimerkkinä tästä on liha. Raakaa lihaa ei voi syödä kuumentamatta tai säilömättä, esim. suolaamalla. 🤔 Kuumentamisessa häviää varmaan jotain ravintoaineita, mutta se on välttämätöntä että lihaa voi syödä. Jos ruokavalio viedään äärimmäisyyksiin, siitä tulee pian hyvin yksipuolinen. 😕
 
Maito pitää hapattaa, että siitä tulee kefiiriä. Ei se muutu kefiiriksi itsestään. 🤔
Pastoroitu maito on kaikin puolin hyvä elintarvike. Pastorointi on nopea ja lyhyt kuumennus maidolle, siihen ei lisätä mitään aineita. Hyvänä puolena on, että mahdolliset bakteerit kuolevat kuumennuksessa yli 60:ssä ja maidon säilyvyys paranee. Maito on herkkä pilaantumaan. Pastoroinnilla voidaan näin hieman pidentää säilyvyyttä.
Maito ja siitä valmistettavat tuotteet ovat hyviä luuston kasvulle ja ylläpitämiselle. Luusto tarvitsee rakennusaineita koko ihmisen eliniän ajan, ei ainoastaan lapsuudessa.

Jos mietitään muita eläinperäisiä tuotteita, niin niitä pitää kypsentää/säilöä jollain tavalla, että niistä saa syöntikelpoisia. Esimerkkinä tästä on liha. Raakaa lihaa ei voi syödä kuumentamatta tai säilömättä, esim. suolaamalla. 🤔 Kuumentamisessa häviää varmaan jotain ravintoaineita, mutta se on välttämätöntä että lihaa voi syödä. Jos ruokavalio viedään äärimmäisyyksiin, siitä tulee pian hyvin yksipuolinen. 😕
Maito tapetaan, eli siitä häviää se kaikki ravinto minkä vuoksi maitoa juomme. Sitten siihen lisätään synteettisiä vitamiineja.
Lihasta saa paremmin/oikeassa suhteessa kalsiumia jne. tai vaikka raakajuustosta.

Kefiirissä kefiirin siemen lisätään raaksmaitoon ja sitä kypsytellään. Netistä löytyy ohjeet.

Maidon tehtävä on kasvattaa. Mitäs jos sinulla on syöpä…

Syön aina pihvini ja jauhelihankin verisenä/suht. raakana, mitä vähemmän kypsentää sitä enemmän ravintoaineita se sisältää. Oletko kuullut tartarlihasta tai sushista, myös kalaa syödään raakana.
 
Maito tapetaan, eli siitä häviää se kaikki ravinto minkä vuoksi maitoa juomme. Sitten siihen lisätään synteettisiä vitamiineja.
Lihasta saa paremmin/oikeassa suhteessa kalsiumia jne. tai vaikka raakajuustosta.

Kefiirissä kefiirin siemen lisätään raaksmaitoon ja sitä kypsytellään. Netistä löytyy ohjeet.

Maidon tehtävä on kasvattaa. Mitäs jos sinulla on syöpä…

Syön aina pihvini ja jauhelihankin verisenä/suht. raakana, mitä vähemmän kypsentää sitä enemmän ravintoaineita se sisältää. Oletko kuullut tartarlihasta tai sushista, myös kalaa syödään raakana.
Eli terveellinen ja riittävä ruokavalio on lähes raaka liha ja kala. Raakamaitoa voi juoda joskus tai tehdä siitä kefiiriä, mutta se ei ole välttämätöntä, koska lihatuotteissa on kaikki tarpeellinen.
 
Eli terveellinen ja riittävä ruokavalio on lähes raaka liha ja kala. Raakamaitoa voi juoda joskus tai tehdä siitä kefiiriä, mutta se ei ole välttämätöntä, koska lihatuotteissa on kaikki tarpeellinen.
Minä syön lajilleen ominaisesti elänyttä/kasvatettua eläinperäistä ravintoa, silloin tällöin myös muuta, hyvin harvoin syön jopa yliprosessoituja tuotteita. Kypsyysaste vaihtelee.
Mutta tosiaan punaisen luomulihan syön melko raakana.
 
Tässä myös erinomaisesti selitetty tutkimuksien pohjalta kuitujen merkityksestä ja muuta tärkeää:

 
Entäs luonnossa kasvaneita marjoja tai sieniä?
No itse koen että ne eivät ole välttämättömiä, mutta ovat paikallista ja luonnosta, niin miksipä niitä ei hyödyntäisi sesonkiaikoina.
Mutta en itse söisi niitä joka päivä vaan vain sesonkiaikoina.
 
Syön puolukoita sellaisenaan lihan kanssa 😏
Onko muuten noudattamallasi ruokavaliolla nimeä?
Minäkin syön puolukoita, mutta melko harvoin.

En oikein lokeroidu mihinkään oikeastaan missään asiassa joten kai mä vaan pyrin syömään terveellisesti, tai pyrin syömään niin vähiten haitallisesti kuin vaan kykenen.😬
 
Jokainen syö niin kuin katsoo parhaaksi ja mikä sopii itselle 👍
No niinhän minä tuossa kirjoitin aiemmin, mutta ymmärtävätkö ihmiset mitä ravintoa ihminen tarvitsee elääkseen pitkään terveenä ja kukoistaen?

Tai ainakin siinä vaiheessa kun on kipuja tai tulee sairaus (esim. nivelet/suolisto jne) niin on hyvä tutkia se ravintopuoli - saako varmasti kaiken tarvitseman vai syötkö jotakin sopimatonta.

Ei kannata luovuttaa omaa terveyttä toisten käsiin, se on yksi ihmisen tärkeimmistä asioista. Kannattaa tutkia itse ja ottaa vastuu omasta terveydestä. Näin ihminen on vahvempi eikä tarvitse pelätä.
 

Yhteistyössä