Tahtoisin liikkua paljon, lenkkeillä päivittäin, mutta...

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja paskempi
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
P

paskempi

Vieras
...minulla on paniikkihäiriö, enkä kerrassaan uskalla poistua yksin kotoa mihinkään! Voi että tää on paskaa, tuntuu et elämä valuu hukkaan.
Voisin huolia lääkityksen, mutta sellaista ei taida olla, joka sopii raskaanakin?
Tuska.
 
Alkuperäinen kirjoittaja Töllin Ruusa:
Osta juoksumatto ja sijoita se tilaan jossa voit samalla nauttia reikasta ilmaa. (ikkuna auki vaikka)

Ähh, olen kokeillut. Siihen kyllästyy parissa viikossa. Tahdon luontoon!! Tahdon eroon tästä paskaamisesta vaivasta!!!
 
ensin pieni lenkki,esim postilaatikolle sit pari askelta pidemmälle...kyllä se siitä yritä siedätys hoitoa eli tätä päivittäin lisäät pari askelta enempi.Auttaisko askelmittari,keskittyisit askelten keräämiseen niin unohtaisit panikoida...kokeile.
jos auttaisi. ITSELLÄ EI KOKEMUSTA.
 

Yhteistyössä