Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Perhe-elämä
!! ** Tahdomme Laihtua 2011 ** !!
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="verona81, post: 26955869, member: 52152"]</p><p>Heissan taasen,</p><p></p><p>tiistaipäivä ja aamulla puntarille. Lukemat tulevat tässä (viime viikko jäi välistä):</p><p></p><p>Pituus: 175 cm</p><p>Lähtöpaino 13.4.2012: 80,5 kg</p><p>Painon muutos 2 viikossa: -0,6 kg</p><p>Paino nyt: 73,8 kg</p><p>Muutos yhteensä: -6,7 kg</p><p>Tavoite: 66 kg</p><p>Matkaa tavoitteeseen: aika paljon</p><p></p><p>Alaspäin mennään, joskin melko hitaasti. Nyt ei kuitenkaan tarvitse hötkyillä; jouluun on vielä aikaa <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite8" alt=":D" title="Iso virnistys :D" data-shortname=":D" /> Tavoite saavuttaa maali on siis jossain vuoden vaihteen tietämillä. Olen tehnyt radikaalin päätöksen vähentää merkittävästi urheilemista, jotta aikaa jää muuhunkin elämässä. Ei se kolme kertaa viikossa kyllä ihan ole toteutunut, mutta jos neljässä pysyttelisi ainakin.. Tuntuu, että tällä on ehkä pieni vaikutus tuohon painonpudotuksen hitaampaan tahtiin. Tosin on tässä tullut hölmöiltyäkin toisinaan. Siinä määrin kuitenkin ottaa päähän oma kontrollin puute, että totaalisessa herkkulakossa ollaan taasen, viikko jo takana.</p><p></p><p><strong>Juliav</strong>, miten kituuttelu etenee?! Ennen olin itse myös tuollaisten kitukuurien harrastaja, mutta nykyään tuntuu, että tuo ei ehkä ole se kestävin metodi pysyvään painonpudotukseen. Toki se varmasti toimii siinä mielessä, että siitä saa hyvän kickstartin ja rutosti motivaatiota jatkaa <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /></p><p></p><p>Tsemppiä <strong>isokeiju</strong>, eipä sillä väliä, jos välillä jumitellaan, kunhan suunta on edes loivasti alaspäin joka kuukausi!</p><p></p><p><strong>Sattsu</strong>, kyllähän tuo 0,7 kg tiputus viikossa on tosi hyvin!</p><p></p><p>Mitähän <strong>mantalle</strong> kuuluu..</p><p></p><p>Kyllä tuntuu, että olen päässyt enemmän oikeille jäljille, kun olen siirtänyt mind setin itselähtöiseksi eikä niin, että ulkopuolelta johtuvista syistä syön terveellisesti. Tällä nykyisellä ruokavaliolla en joudu oikeastaan mitenkään tsemppailemaankaan (paitsi et ne herkut on aika vaikee jättää kokonaan pois..) enkä koe luopuvani mistään (paitsi irtokarkista.. : /) Tässä taas erinomaista luettavaa, jos jotain kiinnostaa.. </p><p></p><p><a href="http://www.tescodiets.com/px/NewsAndTools/diettips/7-secrets-of-naturally-thin-people">7 secrets of naturally thin people</a></p><p></p><p>Ensi viikkoon!</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="verona81, post: 26955869, member: 52152"] Heissan taasen, tiistaipäivä ja aamulla puntarille. Lukemat tulevat tässä (viime viikko jäi välistä): Pituus: 175 cm Lähtöpaino 13.4.2012: 80,5 kg Painon muutos 2 viikossa: -0,6 kg Paino nyt: 73,8 kg Muutos yhteensä: -6,7 kg Tavoite: 66 kg Matkaa tavoitteeseen: aika paljon Alaspäin mennään, joskin melko hitaasti. Nyt ei kuitenkaan tarvitse hötkyillä; jouluun on vielä aikaa :D Tavoite saavuttaa maali on siis jossain vuoden vaihteen tietämillä. Olen tehnyt radikaalin päätöksen vähentää merkittävästi urheilemista, jotta aikaa jää muuhunkin elämässä. Ei se kolme kertaa viikossa kyllä ihan ole toteutunut, mutta jos neljässä pysyttelisi ainakin.. Tuntuu, että tällä on ehkä pieni vaikutus tuohon painonpudotuksen hitaampaan tahtiin. Tosin on tässä tullut hölmöiltyäkin toisinaan. Siinä määrin kuitenkin ottaa päähän oma kontrollin puute, että totaalisessa herkkulakossa ollaan taasen, viikko jo takana. [B]Juliav[/B], miten kituuttelu etenee?! Ennen olin itse myös tuollaisten kitukuurien harrastaja, mutta nykyään tuntuu, että tuo ei ehkä ole se kestävin metodi pysyvään painonpudotukseen. Toki se varmasti toimii siinä mielessä, että siitä saa hyvän kickstartin ja rutosti motivaatiota jatkaa :) Tsemppiä [B]isokeiju[/B], eipä sillä väliä, jos välillä jumitellaan, kunhan suunta on edes loivasti alaspäin joka kuukausi! [B]Sattsu[/B], kyllähän tuo 0,7 kg tiputus viikossa on tosi hyvin! Mitähän [B]mantalle[/B] kuuluu.. Kyllä tuntuu, että olen päässyt enemmän oikeille jäljille, kun olen siirtänyt mind setin itselähtöiseksi eikä niin, että ulkopuolelta johtuvista syistä syön terveellisesti. Tällä nykyisellä ruokavaliolla en joudu oikeastaan mitenkään tsemppailemaankaan (paitsi et ne herkut on aika vaikee jättää kokonaan pois..) enkä koe luopuvani mistään (paitsi irtokarkista.. : /) Tässä taas erinomaista luettavaa, jos jotain kiinnostaa.. [url=http://www.tescodiets.com/px/NewsAndTools/diettips/7-secrets-of-naturally-thin-people]7 secrets of naturally thin people[/url] Ensi viikkoon! [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta vokaalia on sanassa AASI?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Relaatio 1068 - Tuisku
Tänään 01:08
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Islam ja avioliitto 😢
Tänään 00:44
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Tätä ei voi kysyä vauva-palstalla moderaation takia: Mistä nämä puppa-jutut ovat alkaneet?
Tänään 00:27
vierailija
6 Viestiä
Aihe vapaa
4.
"Venäjän aloittama Ukrainan sota, vihreä siirtymä, massasiirtolaisuus ja talouden alamäki painavat Saksaa polvilleen"
Tänään 00:10
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Mielipiteitä nimestä Alexandria??
Eilen 23:06
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Onko kellään kokemusta Suomen Vuokranantajista?
Eilen 23:04
vierailija
3 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Minne mennä viettämään joulua?
Eilen 20:39
vierailija
4 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Miten lepäisi parhaiten?
Eilen 20:14
vierailija
9 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
K/B-komposti 2.0
Started by vierailija
Sunnuntai klo 18:00
Luettu: 14K
Aihe vapaa
2.
Järkevä artikkeli kaksplussalla: lasten teko pitää aloittaa 23-vuotiaana.
Started by Johnny Appleseed
Sunnuntai klo 02:06
Luettu: 840
Aihe vapaa
3.
Relaatio 1065
Started by vierailija
Sunnuntai klo 08:21
Luettu: 815
Aihe vapaa
4.
Hoitajamitoituksesta - Potkut 800:lle hoitajalle yksistään HUS:ssa, nyt laitetaan mitoitukset kuntoon
Started by vierailija
Sunnuntai klo 13:30
Luettu: 595
Aihe vapaa
5.
Miksi te puhutte täällä vain uutisista?
Started by vierailija
Tiistai klo 08:27
Luettu: 563
Aihe vapaa
6.
Mikko Koivu: Aika puhua
Started by vierailija
Torstai klo 16:44
Luettu: 518
Aihe vapaa
7.
"Janne murhasi kaksi lastaan julmalla tavalla – Nyt kotona on uusi puoliso: ”Meillä on toimiva parisuhde”"
Started by vierailija
Maanantai klo 23:10
Luettu: 505
Aihe vapaa
8.
Tätä kilttimies ei ymmärrä: K-kauppias puristi 17-vuotiaan harjoittelijan rintoja
Started by vierailija
Maanantai klo 19:52
Luettu: 500
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Mitäs tänne kuuluu? Pitkästä aikaa päätin kirjautua tänne
Latest: vierailija
37 min sitten
Aihe vapaa
2.
Tätä ei voi kysyä vauva-palstalla moderaation takia: Mistä nämä puppa-jutut ovat alkaneet?
Latest: vierailija
47 min sitten
Aihe vapaa
3.
Lähetä terveisesi kaipaamallesi ihmiselle yöketju
Latest: vierailija
Tänään 02:30
Aihe vapaa
4.
K/B-komposti
Latest: vierailija
Tänään 01:53
Aihe vapaa
5.
K/B-komposti 2.0
Latest: vierailija
Tänään 01:23
Aihe vapaa
6.
Relaatio 1068 - Tuisku
Latest: vierailija
Tänään 01:09
Aihe vapaa
7.
Islam ja avioliitto 😢
Latest: vierailija
Tänään 01:07
Aihe vapaa
8.
silikonivuoka ja voitelu?
Latest: vierailija
Tänään 00:55
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Perhe-elämä
!! ** Tahdomme Laihtua 2011 ** !!
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu
