Alkuperäinen kirjoittaja Timppa:
Jos suinkin pystyt, tietty parempi on olla ilman kahviakin se eka pari viikkoa. ...mut jos tekee tiukkaa, koita lisätä siihen vähän kermaa. Mulla ainakin se auttaa, ettei heitä niin pahasti.
Mut alkottomana se kaksviikkonen kyllä kannattais pitää.
T
Turkilmas
Vieras
Kiitos kaunis kaikista tiedoista. Taidan vielä viikonlopun opiskella tuota ja maanantaina aloittaa yhdessä miehen kanssa. Tuntuu vaan sikäli äärimmäisen oikealta keinolta painontarkkailuun että mä tiedän kilojeni tulleen karkista. On siis tosi paha sokeriaddiktio päällä ja tosiaan se on mut lihottanutkin. Ja monesti ihan luontaisesti kaipaan just vaikka hyvää pihviä ja salaattia sen kanssa. Eli sokerin kanssa joudun totisesti kamppailemaan, mutta toisaalta tuo ruoka ei tule tuottamaan vaikeuksia. Etenkin kun löysin karppaajanleipä-ohjeen. Leipää kun olen tottunut syömään, mutta toisaalta itsekin laitan aina pellavansiemeniä ja auringonkukansiemeniä sämpylätaikinaan.
Hyvä tästä tulee,...ehkä =)
Hyvä tästä tulee,...ehkä =)
P
Piparjuuri
Vieras
Karppaus on varmastikin paras lääke sokerin ja karkin himoon. Hiilarit aiheuttavat verensokerin heittelyä ja sen myötä makeanhimoa.