Olis kiva kuulla onko kellään kokemusta.. Meillä siis 2v poika,joka aina nukkunut huonosti. N 3kk iässä puhjennut maitoallergia aiheutti pahan ihottuman joka kutisi todella paljon=häiritsi unia entisestään. Päiväunia nukkunut aina "ikäisiinsä nähden" vähänlaisesti,samoin yöunet. Kesällä vielä ajattelin toiveikkaasti että lapsi alkaisi nukkua paremmin syksyllä kun on pimeämpää.. Vielä mitä,tilanne pahentunut entisestään.
Tällä hetkellä suurin ongelma on yöheräily - tai siis,yöllä valvominen. Vielä keväällä tätä tapahtui ehkä kerran/2kk,nyt jo 2-3 kertaa/kk. Eli,lapsi herää aamuyöllä (esim viime yönä n 2.30) ja jonkin aikaa pyörii levottomana,sitten herää kunnolla - ja on ihan täysin pirteä. Uudelleen ei todellakaan nukahda,yritetty on keinolla millä hyvänsä. Yleensä siis yritetään n tunnin ajan nukuttaa uudelleen,kun tästä seuraa vaan huutoa niin noustaan ylös. Pyritään puuhastelemaan jotain rauhallista,esim luetaan kirjoja. Lapsen vireystasoa seuraillen n puolen tunnin-tunnin välein yritetään nukkumaanmenoa. Useinmiten lapsi nukahtaa uudelleen vasta normaalin rytmin mukaisesti eli valvottuaan 5-7 tuntia. Tänään poikkeuksellisesti nukahti jo n 3,5h valvottuaan. Välillä uni-valverytmi menee sekaisin moneksi päiväksi,mutta välillä tästä ei ole normaalirytmille mitään haittaa. Minua äitinä tämä kuitenkin häiritsee todella paljon.. Olen väsynyt,hyvänäkään yönä lapsi ei nuku heräilemättä. Parhaassa tapauksessa herää vaan kerran yössä,mutta sitten välillä taas 5-10 kertaa (tai herää vaan sen kerran muttei nukahda enää).
Mikä neuvoksi? Voiko jostain unikoulusta tms olla apua kun ongelma tuntuu olevan se ettei lapsella vaan riitä unta aamuun asti? Ja niin,päiväunia nukkuu yleensä 1-1,5h. Päiväunien ajankohdalla tai pituudella en ole havainnut olevan yhteyttä tähän aamuöiseen heräämiseen.
Tällä hetkellä suurin ongelma on yöheräily - tai siis,yöllä valvominen. Vielä keväällä tätä tapahtui ehkä kerran/2kk,nyt jo 2-3 kertaa/kk. Eli,lapsi herää aamuyöllä (esim viime yönä n 2.30) ja jonkin aikaa pyörii levottomana,sitten herää kunnolla - ja on ihan täysin pirteä. Uudelleen ei todellakaan nukahda,yritetty on keinolla millä hyvänsä. Yleensä siis yritetään n tunnin ajan nukuttaa uudelleen,kun tästä seuraa vaan huutoa niin noustaan ylös. Pyritään puuhastelemaan jotain rauhallista,esim luetaan kirjoja. Lapsen vireystasoa seuraillen n puolen tunnin-tunnin välein yritetään nukkumaanmenoa. Useinmiten lapsi nukahtaa uudelleen vasta normaalin rytmin mukaisesti eli valvottuaan 5-7 tuntia. Tänään poikkeuksellisesti nukahti jo n 3,5h valvottuaan. Välillä uni-valverytmi menee sekaisin moneksi päiväksi,mutta välillä tästä ei ole normaalirytmille mitään haittaa. Minua äitinä tämä kuitenkin häiritsee todella paljon.. Olen väsynyt,hyvänäkään yönä lapsi ei nuku heräilemättä. Parhaassa tapauksessa herää vaan kerran yössä,mutta sitten välillä taas 5-10 kertaa (tai herää vaan sen kerran muttei nukahda enää).
Mikä neuvoksi? Voiko jostain unikoulusta tms olla apua kun ongelma tuntuu olevan se ettei lapsella vaan riitä unta aamuun asti? Ja niin,päiväunia nukkuu yleensä 1-1,5h. Päiväunien ajankohdalla tai pituudella en ole havainnut olevan yhteyttä tähän aamuöiseen heräämiseen.