Taapero nukkuu liian vähän - miten unirytmi kuntoon?

Nyt kolmisen viikkoa ollut tällaista, että unet tuppaa jäämään kesken, alkoi kun oli kipeä ja nukkui siksi huonosti. Yöunet oli ennen 11 tuntiset, päikkärit parituntiset. Nyt yöunet noin 9,5 - 10 tuntia ja päikkärit vähän päälle tunnin. Saattaa ottaa lisäksi toiset tirsat, jos nukahtaa autoon kauppareissulla.
Selvästi nukkuu liian vähän, on lähes aina herättyään huonolla tuulella. Uni ei kuitenkaan ole jatkuakseen, vaikka yrittäisi nukuttaa uudestaan. 1,5-vuotias siis kyseessä - menee nätisti nukkumaan, mutta öisin saattaa tarvita rauhoittelua, mitä ei tarvinnut aiemmin.

Neuvoja tähän kaipaisin, miten auttaa väsynyttä. Pitäisikö nukuttaa sitkeämmin, vaikka tuntuu mahdottomalta? Vai onko tämä taas vaihe, joka menee ehkä joskus ohi? Hampaat saattaa vaivata, muuta fyysistä vaivaa en usko olevan.

 

Minusta kuulostaa ihan normaalilta unimäärältä, ainakin meidän pari kuukautta vanhempi tyttö nukkuu saman verran vuorokaudessa. Eipä sitä väkisinkään pysty lasta nukuttamaan eikä minusta sille tielle kannata lähteä..

 

Ei sitä kyl väkisin saa unta jos se ei oo jatkuakseen. Mun 1v2kk nukkuu max 11h/vrk. 10h yöllä ja tunnin verran päivällä. Mikään ei tuo lisää unta joten mentävä sen mukaan sitten.

 

Meilläkin 10h yöunet ovat normaalit, olleet n 4-5kk iästä saakka. Neiti on kohta 1v3kk.
Päiväunet nykyään 0,5-1,5h, sekin muuttui 4-5kk iässä johon asti nukkui 2-4h päiväunia...
Ei ole mitkään konstit auttaneet palaamaan entiseen, joten pakko se on viikonloppunakin nousta klo 6 kun neiti niin vaatii. |O

 

Nooh, täällä ollaan onnellisia jo siitä, että aamuheräämiset on VASTA klo 6 aamulla =). Aiemmin saattoi olla arkeapyhää klo 4.30-5 herääminen, ja ihan siis noustiin ylös siihen aikaan..

 

niin kokeile oikeesti rattaisiin..tai jos löytyy vaunut..laittamista päikkäreiden ajaksi..meillä neiti nukkui 1,5-vuotiaaksi asti rattaissa ulkona ja kah..uniahan riitti..yleensä sen sai kaivaa esille sieltä,kun se olis vaan koisannut..

 

mutta tärkeintä on se,että lapsi on levänneen oloinen..ei se ikä..kyllä sen aistii,jos väsy painaa, eikä unta saa tarpeeksi..