syöttekö muut

[Laihiksen alottanut]

4 ateriaa päivässä?aamupala,lounas,päivällinen,iltapala?ja tippuuko se paino tyyliin 1-2kg vk?joskus kun oli laihiksella niin söin vaan lounaan ja päivällisen ja tippu tuo 1-2kg vk,mutta mites nyt kun syö sen 4 pientä ateriaa

 

[äiti ja 3poikaa]

No,minä syön n.2-3h välein pieniä määriä kerrallaan ja korvaan muutaman aterian pvässä herbalifen pirtelöllä. Nyt 2 vkossa painoa tippunu 1,2kg mutta senttejä huvenny lantiolta ja vyötäröltä ihan kivasti! Liikuntana on sali ja ringette.