anonyymi.
Hei! Etsin tän ketjun vielä.. En huomannut illalla että vastasit.
Hyvä että kuitenkin huomaat itse millainen tilanne on. Siitä on suunta ylöspäin. Jos oksentelusta ei ole tullut sulle jo arkipäivää, niin jos yhden asian voit välttää niin vältä se oksentelu. Itselle se oli oikea personal hell. Paljon pahempaa kuin pelkkä anoreksia. Mieti, MIKSI sun pitää itseäsi siitä rangaista? Älä ajattele "häiriöllä" vaan sillä omalla järjellä. Mitä tapahtuisi, vaikka antaisit itsellesi luvan syödä etkä rankaisisi siitä itseäsi? Se ei vahingoittaisi sua, se ei vahingoittaisi sinun perhettä, taivas ei putoaisi niskaan. Mitään OIKEAN ELÄMÄN pahaa ei tapahdu, ainoa paha on se häiriö, joka uskottelee että ruoka on pahasta. Kun vaan itse voisi antaa asian olla ja luvan itselleen olla välittämättä. Ehkä voisit kokeilla aluksi vaikka tavallista jugurttia rasvattoman sijaan, näkkärin sijasta kunnon ruisleipää..? Pienin askelin eteenpäin omaa tahtia, pääasia että eteenpäin mennään. Sä pystyt kyllä siihen.
Ja vielä, puhu jollekulle häiriöstä.. Jaettu taakka on kevyempi kantaa.
Hyvä että kuitenkin huomaat itse millainen tilanne on. Siitä on suunta ylöspäin. Jos oksentelusta ei ole tullut sulle jo arkipäivää, niin jos yhden asian voit välttää niin vältä se oksentelu. Itselle se oli oikea personal hell. Paljon pahempaa kuin pelkkä anoreksia. Mieti, MIKSI sun pitää itseäsi siitä rangaista? Älä ajattele "häiriöllä" vaan sillä omalla järjellä. Mitä tapahtuisi, vaikka antaisit itsellesi luvan syödä etkä rankaisisi siitä itseäsi? Se ei vahingoittaisi sua, se ei vahingoittaisi sinun perhettä, taivas ei putoaisi niskaan. Mitään OIKEAN ELÄMÄN pahaa ei tapahdu, ainoa paha on se häiriö, joka uskottelee että ruoka on pahasta. Kun vaan itse voisi antaa asian olla ja luvan itselleen olla välittämättä. Ehkä voisit kokeilla aluksi vaikka tavallista jugurttia rasvattoman sijaan, näkkärin sijasta kunnon ruisleipää..? Pienin askelin eteenpäin omaa tahtia, pääasia että eteenpäin mennään. Sä pystyt kyllä siihen.
Ja vielä, puhu jollekulle häiriöstä.. Jaettu taakka on kevyempi kantaa.