SUURI PAINONPUDOTUS KESKUSTELU!

[entinen lössy]

eli kerro oma tarinasi, millä keinolla laihdutit, missä ajassa ja kuinka paljon!


aloitan:

eli normaalipainonen olin jo muutenkin,mutta ylimääräistä oli omasta mielestä.aloin lenkkeilyn ja jätin mässyt pois, 3kk lähti 8kg!

 

[Blaaaaaaaaah]

70kg ja siinä se on ja pysyy vaikka välissä liikun viikkokausia hulluna, välissä en ollenkaan, kun oon kipeä. Ja vaikka yleisesti mulla on aika terveet ruokailutottumukset, mutta välissä tulee sellasia paastokausia kun ruokaa ei yksinkertaisesti mene alas kuin joku 300 kaloria päivässä...

 

[toinen]

70kg ja siinä se on ja pysyy vaikka välissä liikun viikkokausia hulluna, välissä en ollenkaan, kun oon kipeä. Ja vaikka yleisesti mulla on aika terveet ruokailutottumukset, mutta välissä tulee sellasia paastokausia kun ruokaa ei yksinkertaisesti mene alas kuin joku 300 kaloria päivässä...

oletko harkinnut kokeilla cla tuotteita..? ite meinasin kokeilla jos auttais jumin yli..

 

[Sone]

Minua laihdutti raskaus ja vauva-aika viimeks n. 8kg