Suolapähkinöistä..

[aa]

onko ne lihottavia? voiko verrata sipseihin?

 

[d]

jep

 

[nut]

Niissä on todella paljon kaloreita, mutta on ne terveellisempiä, ku sipsit Sitä hyvää rasvaa.

 

[f]

Osta sellaisia ilman rasvaa paahdettuja pähkinöitä. Sininen pussi, päällä lukee "ohne fett geröstet" tms. eli saksaksi se "ilman rasvaa paahdettu". Saa joko S- tai K-kaupasta, en tiedä kummasta mies niitä ostaa. Muutenkin kivempia, kun eivät ole sormet ihan öljyssä syömisen jälkeen.

 

[ap]

eli siis ne myös lihottaa?

 

[vieras]

eli siis ne myös lihottaa?

No katsopa paljon on sadassa grammassa kaloreita ja vertaa sitä sipsien kalorimäärään. Sipseissä yli 500 kaloria/ 100 g.

 

[vieras]

Pähkinöissä on yllättävän paljon kaloreita ihan ilman paahtamistakin.