Sormiruokailusta

[_2_]

Kertokaa kokemuksianne sormiruokailusta. On aika hämärän peitossa tämä ruokailutapa.
Saako lapsi tarvitsemansa ravintoaineet sormiruokailussa, onko kuinka suuri tukehtumisriski? Miten käytännössä on onnistunut?
Ja tosiaan mielellään niitä omakohtaisia kokemuksia, eikä pelkästään linkkejä ohjeisiin.

 

[erinys]

hyvin onnistuu ja jos ajattelet, et normisti tekisit nakkikastikkeen ja muusia, niin miksei voi olla kypsiä perunanpaloja, nakinpaloja ja kastiketta? näin yksinkertaistaen, kirsikkatomaatin, kurkun ja kotijuuston palat menee meillä kuin kuumille kiville yhtenä kevyenä ateriana, kasvikset voi pilkkoa vaikka miten ja kun on jo hampaita, niin pystyy puraisemaan leivästäkin palaa ja samalla kun sormiruokailee, niin oma pieni haarukka käteen poimimaan niitä paloja...
sotkua tulee ja yökkimistä ja onhan tukehtumisvaara aina olemassa, mut kun on tarkkana ni hyvä tulee... oli joku sivusto, baby led feeding tms mut en muista osotetta...

 

["Annika"]

Tukehtumisriski kaiketi on mitätön kun aloittelee pehmeillä ruoilla, siis sellaisilla jotka pystyy kielellä hajoittamaan kitalakea vasten, esim hieman ylikypsiksi keitetyt vihannekset, banaani,kananmuna, kala. Siitä sitten vähittäin siirtyy kovempiin ruokiin kun lapsi oppii hienontamaan ruokaa. Ja se onnistuu aivan mainiosti ikenillä, hampaita ei tarvita.
Tuosta ravintoaineiden saannista, täysimetetyistä puolivuotiaista osalla on raudanpuutetta, siksi on tärkeä saada liha ja viljatuotteita mukaan pian puolen vuoden jälkeen. Korvikelapsille taas kai suositellaan edelleen 4kk ikää soseiden aloitukseen, 4kk ikäinen ei oikein voi vielä sormiruokailla. Samoin jos lapsi on keskonen tai kasvussa on häikkää niin saattaa tarvita soseita.

Meillä on molemmille lapsille soseet aloitettu siinä 4-5 kk iässä kasvun vuoksi, esikoinen oli varsin alipainoinen, kuopuksella pituuskasvu pysähtyi lähes tyystin. Ilmeisesti mun maito ei oo niin kovin ravitsevaa ja toisaalta molemmat on 4kk ikäisenä jo ryömineet kovaa vauhtis joten energiankulutus on ollut kova. Sormiruoat on aloitettu 6kk iässä kunovat oppineet istumaan, soseita ja sormiruokaa ob syöty rinnakkain tuonne lähelle 10kk ikää jolloin soseet on jääny pois.

 

["Joo"]

Meillä poika ei 6kk iässä kun kiinteitä aloitettiin suostunut muuten syömään kuin sormin. Ei avannut suuta lusikalle ei sitten millään. Mutta kaikki itse syötävissä oleva maistui eli pehmeät hedelmät (banaani, kypsä päärynä, appelsiini yms), kurkku, tomaatti ja höyrytetyt / uunissa kypsennetyt kasvikset.

Tukehtumisriski tietysti on, mutta ihan samalla lailla kuin isommilla lapsilla. Vauvan tulee olla pystyasennossa kun syö, ei siis sitterissä tai sylissä röhnöttäen vaan jämäkästi istuen. Luin jostain aihetta käsittelevästä opuksesta, että tuon ikäisillä lapsilla kakomisrefleksin aiheuttava paikka on keskellä kieltä/kitalakea eikä lähellä kurkunkantta kuten vanhemmilla lapsilla ja aikuisilla. Eli kun vauva kakoo, ja joskus hyvinkin rajusti, niin ruokapala ei ole vielä lähelläkään kurkkua vaan refleksi käynnistyy jo aiemmin.

Meillä poika kakoi muutaman kerran, mutta oppi hyvin nopeasti mikä on liian iso pala ja sylki sen ulos. Sotkua tulee ihan hurjasti ja ruuan menekkiä on hankala arvioida mutta joka tapauksessa ainakin meillä toimivin ja tykätyin tapa totutella erilaisiin ruoka-aineisiin. Nyt 1v4kk iässä poika on ihan kaikkiruokainen, en sitten tiedä kuinka paljon merkitystä oli sillä että sai itse tutustua ruokaansa alunperinkin.

 

["Annika"]

Ai niin, puuro meillä on aina pyritty syöttämään, mutta sitten on tietysti kausia jolloin se syöttäminen ei vaan kelpaa, silloin on humattu että puuroakin voi aivan mainiosti syödä sormin. Jäähtyneestä, hieman jo kovettuneesta puurosta voi helposti pyöritellä lusikalla sormipaloja.. Nams.. Samoin makarooni on hyvää sormiruokaa jos noita viljatuotteita miettii. Itsetehdyt lihapullat on helppo syödä, samoin pitkään uunissa hautunut liha, esim karjalanpaisti.

 

[_2_]

Tuntuu jotenkin uskomattomalta, että lapselta sujuisi syöminen. Mutta silti kuulostaa kauheen järkevältä, toisin kuin pelkkien mössöjen syöttäminen. Tunnen itseni kyllä vähän tyhmäksi, kun mietin jo nyt vauvan kiinteiden syömistä..lapsi ei ole vielä edes syntynyt.. Mutta kiitos kaikille vastanneille. Kai tätä "uskaltaa" kokeilla sitten ajallaan..

 

["mmm"]

Itse en ola jaksanut/kerennyt juuri tuota sormiruokailua harrastamaan, eikä lapsi ole siihen osoittanut mitään mielenkiintoa, ennen kun nyt vasta vuoden ikäisenä. Tätä aikaisemmin meni vain leipä, ei mikään muu. Mutta sitten yhtäkkiä lapsi alkoi popsimaan kaikkea mahdollista kiintää, mitä hänelle antoi.

 

["Vieras"]

Meillä lapset ovat nukkuneet miten sattuu ja heitä on pitänyt viihdyttää kun ovat olleet hereillä. Silloin on ollut helpointa ottaa lapsi syöttötuoliin istumaan kun olemme muut syöneet ja antaa hänelle ruokaa viihdykkeeksi.

 

["vieras"]

Meillä ei virallisesti sormiruokailtu, vaikka lapselle ruoan tein pitkälti sellaiseksi, että söi sormin lähes kaiken. Mä koin huonoksi puoleksi sen, että aika vanhanakin lapsi helposti alkaa syömään sormin, suurin osa ikätovereista syö enemmän itse haarukalla/lusikalla. En tiedä, johtuuko suoraan sormiruokailusta vai lapsen kovapäisyydestä.

 

["äiti"]

Meillä ruokailut pyhitettiin syömiseen kunnolla. Välipalalla keskityttiin sormin syötäviin tuotteisiin ja sen opetteluun.
Näin meillä taattiin pienelle riittävä ravinnon saanti.

 

[2x]

Ravintoaineista, kyllähän alle vuotiaalle lapselle maito on se tärkein ravinnonlähde, muu on harjoittelua.

Vauvoilla tulee kakomisrefleksi paljon herkemmin kuin isommilla lapsilla ja aikuisille, kakominen on normaalia ja
tukehtumisvaara lienee samaa luokkaa kun soseiden kanssa?

Meidän sormiruokailijat ovat aloittaneet 6kk iässä höyrytetyillä/paahdetuilla kasviksilla mutta siirtyneet noin
kuukauden sisällä samaan ruokaan kun muu perhe ja aloittivat itse käyttämään aterimia n 12kk ikäisinä.

Superhelppoa ja ovat molemmat tosi hyviä syömään edelleen 6 ja 3 vuotiaina.