Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Perhe-elämä
Smartballs
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="Elisabeth, post: 6474369, member: 14339"]</p><p>Hei! Sain tänään netistä tilaamani smartballsit enkä ole ihan varma kuinka niitä nyt tulisi käyttää. Synnytin 1 v ja 2 kk sitten, ja lantionpohjan lihakset ovat edelleen tosi heikossa kunnossa. Virtsa ei karkaa, mutta en myöskään voi esim. käydä juoksulenkillä. Terveydenhoitajan mukaan kohtuni on myös vähän laskeutunut, mistä syystä fysioterapeutti ei suositellut kuulien käyttöä (voivat kuulemma joko työntyä ulos tai jäädä ikäänkuin pussiin laskeuman taakse, jolloin kuulia eivät pidä paikallaan lihakset vaan nimenomaan laskeuma).</p><p></p><p>Tulisiko lantionpohjanlihaksia aktiivisesti jumpata samalla, kun pitää kuulia vai riittääkö, että saa pidettyä kuulat sisällään? Kun kokeilin kuulia kävellessä, ne alkoivat työntyä ulos. Tämä lienee normaalia aluksi ennen kuin kuulien käyttöön tottuu? Onko kellään kokemusta kuulien käytöstä raskausaikana? Kertokaa kokemuksianne ja antakaa vinkkejä!</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Elisabeth, post: 6474369, member: 14339"] Hei! Sain tänään netistä tilaamani smartballsit enkä ole ihan varma kuinka niitä nyt tulisi käyttää. Synnytin 1 v ja 2 kk sitten, ja lantionpohjan lihakset ovat edelleen tosi heikossa kunnossa. Virtsa ei karkaa, mutta en myöskään voi esim. käydä juoksulenkillä. Terveydenhoitajan mukaan kohtuni on myös vähän laskeutunut, mistä syystä fysioterapeutti ei suositellut kuulien käyttöä (voivat kuulemma joko työntyä ulos tai jäädä ikäänkuin pussiin laskeuman taakse, jolloin kuulia eivät pidä paikallaan lihakset vaan nimenomaan laskeuma). Tulisiko lantionpohjanlihaksia aktiivisesti jumpata samalla, kun pitää kuulia vai riittääkö, että saa pidettyä kuulat sisällään? Kun kokeilin kuulia kävellessä, ne alkoivat työntyä ulos. Tämä lienee normaalia aluksi ennen kuin kuulien käyttöön tottuu? Onko kellään kokemusta kuulien käytöstä raskausaikana? Kertokaa kokemuksianne ja antakaa vinkkejä! [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta sanaa on lauseessa: "Kuinka paljon kello on?"
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Kunpa Suomessa olisi enemmän samanlaisia perheitä kuin Kainulaisen perhe
1 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
2.
"Näkökulma: Trump saattaa hyvinkin taas voittaa"
2 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Tämän takia lopetin tukeni jo -90 -luvulla. - SPR:n johdon palkat ja palkkiot saivat tunteet kuumenemaan – ”Ihmetteleekö joku...”
54 min sitten
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Missä on vuosia sitten usein TV:ssä esiintynyt SDP:n Irakissa syntynyt kansanedustaja (2023 asti) ja rauhanneuvottelija ’Hassuin’ al-Taee?
59 min sitten
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Parkkipatella on enemmän valtaa kuin poliisilla
Tänään 11:04
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Itävallassa on tänään parlamenttivaalit ja oikeisto on ennusteen mukaan voittamassa vaalit
Tänään 09:43
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Niptissä trisomiaraskaus - jatkaminen/keskeyttäminen
Tänään 09:31
vierailija
0 Viestiä
Lapsen saaminen
8.
Kotiteknologiasi rajat? Harjasta robitti-imuriin!
Tänään 07:47
vierailija
7 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Kotiteknologiasi rajat? Harjasta robitti-imuriin!
Started by vierailija
Tänään 07:47
Luettu: 157
Aihe vapaa
2.
Niptissä trisomiaraskaus - jatkaminen/keskeyttäminen
Started by vierailija
Tänään 09:31
Luettu: 87
Lapsen saaminen
3.
Itävallassa on tänään parlamenttivaalit ja oikeisto on ennusteen mukaan voittamassa vaalit
Started by vierailija
Tänään 09:43
Luettu: 54
Aihe vapaa
4.
Parkkipatella on enemmän valtaa kuin poliisilla
Started by vierailija
Tänään 11:04
Luettu: 48
Aihe vapaa
5.
Missä on vuosia sitten usein TV:ssä esiintynyt SDP:n Irakissa syntynyt kansanedustaja (2023 asti) ja rauhanneuvottelija ’Hassuin’ al-Taee?
Started by vierailija
59 min sitten
Luettu: 23
Aihe vapaa
6.
Tämän takia lopetin tukeni jo -90 -luvulla. - SPR:n johdon palkat ja palkkiot saivat tunteet kuumenemaan – ”Ihmetteleekö joku...”
Started by vierailija
54 min sitten
Luettu: 22
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
SDP:stä tyrmätään perintöveron poistaminen – ”progressiota olisi varaa lisätä”
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
Kunpa Suomessa olisi enemmän samanlaisia perheitä kuin Kainulaisen perhe
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
3.
K/B-komposti
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
4.
Kommentti: Yritin peittää kamelinvarpaani ja tajusin, että ongelma on jossain muualla kuin housuissa. Mutta niitä kytätään ja kuolataan kaduilla.
Latest: vierailija
2 min sitten
Aihe vapaa
5.
Toukokuiset 2025
Latest: Naissoturi
2 min sitten
Lapsen saaminen
6.
"Näkökulma: Trump saattaa hyvinkin taas voittaa"
Latest: vierailija
2 min sitten
Aihe vapaa
7.
Kotiteknologiasi rajat? Harjasta robitti-imuriin!
Latest: vierailija
8 min sitten
Aihe vapaa
8.
Relaatio 1043
Latest: lamp
11 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Perhe-elämä
Smartballs
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu