Smartballs ja raskaus

["viera"]

Oletteko käyttäneet Smartballseja raskauden aikana? Mietin vain että onkohan sille olemassa jtn estettä?

 

["vieras"]

Minusta niissä ohjeissa sanotaan, että ei saisi käyttää raskauden aikana. Liittyisikö mahdolliseen tulehdusriskiin, en tiedä.

 

[..]

ei ainakaa kovin järkevää

 

[Olen normaalisti]

Just alkoi 32 viikko ja ihan alusta asti on nuo Smart-kuulat olleet siellä pimpsalihaksia treenaamassa. Neuvolassa ei todellakaan kielletty, vaan päinvastoin suositeltiin treeniä. Joten ihan rutiinilla on vielä sujunut päivittäin.

 

[(vieras)]

[QUOTE="viera";22973889]Oletteko käyttäneet Smartballseja raskauden aikana? Mietin vain että onkohan sille olemassa jtn estettä?[/QUOTE]

Ei kai muuta jos tulee ylimääräisiä supistuksia, kerrottiin kun asiaa kysyin. Pitää tarkkailla omia tuntemuksia. Hygienia on myös tärkeä.

 

[2.-rask.]

Esikoista odottaessa sinne puoliväliin raskautta treenailin kuulien kanssa. Sitten veriarvojen heittely, huimaus ym. sai senkin lopettaman.
Nyt mennään jo 35 viikkoa, ja vielä äskenkin ne kuulat tuli laitettua. Voin pitää melko kauankin, mutta rauhallisella hetkellä liikuttelen lihaksia supistaen kuulia. Tunnen tästä olevan hyötyä lihaksille.