Silmäpusseihin apua?

[silmät ummessa]

Olen 39v ja mulla on uurteita silmien alla ja nyt ilmestynyt myös silmäpussit=järkyt sellaiset eli ihan pussit joiden sisällä rasvaa?vettä?tms..
Elämäni on hektistä ja työ stressaa juuri nyt. Ajoittain joudun tekemään töitä kotonakin jne. Kolme lasta ja heidän meont, ei omaa aikaa jne. Siis ihan normi ikäisene arkea. Oletettavasti silmäpussit johtuat minulla;
-epäsäännöllisestä ruokailuista
-vähäisestä unest aja huonolaatuisesta unesta
-työsteressistä
-liian vähäisestä juomisesta

Nyt olen aloittanut veden litkimisen n. 2litraa päivä, ulkoilua joka päivä ja yritän ruokailla jotenkin. Työmäärälle ja stressille ei voi mitään, enkä toistaiseksi saa
untani edes levolliseksi.

Olisko jotain muita lisättäviä keinoja?
nesteenpoistajia tms?

 

["vieras"]

Itselläni sellaiset pussit aina silmien ympärillä ja muuten olen ihan hoikka eikä turvotuksia missään. Huomaan että pusseja kasvattaa myöhäiset ja raskaat ateriat ja kaikki herkuttelut.. Vähentää veden juominen, ananas ja mansikat sekä lenkkeily! Lisäksi hyvä turvotusta laskeva silmänymp.voide jota säilytän jääkaapissa...

 

["Minä"]

Mulla menkkojen aikaan sama ongelmaa. Silloin syön antisalttia, juon tuplana vettä ja lisään tehokkaan silmänympärysvoiteen.

 

["Olivia"]

No ettehän vaan laita tavallista kasvovoidetta silmänympäryksiin?

 

["vieras"]

Huilaile välillä tuorekurkun siivut tai käytetyt teepussit silmillä.

 

[äm]

mulla on yön ajan teelusikka jääkaapissa tai joskus myös pakastimessa, aamulla painelen pohjaosalla silmäpusseja..kokeile!

 

[Salvatore]

Joko heräsit?