Saanko ihan vähän hehkuttaa...?


Mä olen saavuttanut tavoitteeni!! Huhtikuun alussa aloitin terveellisemmät elämäntavat ja päätin, että läskit saa lähteä pysyvästi. Totaalinen ruokaremontti ja lisää liikuntaa. Vuoden alusta tähän päivään on nyt sitten 10kg pudonnut!!! =) Mitään ihmediettiä en ole käyttänyt (herkkuja vähemmän, kasviksia enemmän), tarkemmin vaan miettinyt mitä kannattaa suuhunsa laittaa ja reippaita kävelylenkkejä olen tehnyt. Kesällä tuli herkuteltuakin reilummin, mutta lenkkeilyn avulla, paino putosi kesälläkin kilon. =) Oikeasti voittajafiilis!! Toki nälkä on kasvanut syödessä ja vielä ajattelin pari kiloa tiputella ja sitten vaan tarkkana, jotta pysyn saavutetussa uudessa "muodossa". Nyt mä olen sen päättänyt, että "läskiä" musta ei tule enää koskaan, jos se vaan musta on kiinni!! B)
 

Yhteistyössä