Saa poistaa

...

 

En ole karppaaja, mutta tossa oli ketju kana-nuudeli-wokista. Tekisi niin mieli kana-kasviswokkia. Voisit syödä sitä ilman riisiä/nuudeleta?

 

Seljankakeittoa, kaalipataa, munakasta, kalaa ja kukkakaalimuusia, lanttutikkuja.

Minä en siis syö lihaa itse enkä ole hyvä antamaan liharuokaesimerkkejä.

 

osta karpin ateriakirja, ei heti lopu ideat kesken, siinä on laskettu valmiiksi jo hiilarit ym /ateria.

 

esim: kesäkurpitsagratiini ja jotai lihaa(broileria,jauhelihaa, possua,makkaraa,munaa tms.), pinaattimunakas(ja kaikki erilaiset munakkaat), täytetyt paprikat(jauheliha,sieni,muna,juusto)... näitä on niin paljon etten jaksa kaikkea kirjottaa

 

just tein karppipitsaa...NAM!!! Vilkaise ohje karppaus.infon sivuilta. Pohja on todellakin oudon kuuloinen ja näköinen, mutta kas kummaa, kyllä siitä ihan pitsan makuista tulee!

 

Kertokaas karppaajat mitä te syötte päivälliseksi/lounaaksi. Mulla alkaa mielikuvitus loppua. Aika äkkiä alkaa ruoka maistua puulta, jos joka viikko menee saman ruokalistan mukaan. IDEOITA!

Itse olen aika alussa vasta mutta voin laittaa esim. eilisen ruoat tähän;

Aamu
Maustamaton jogurtti, keitetty kananmuna

lounas
lohta, salaattia, kurkkua, tomaattia

välipala
luumutomaatteja, raejuustoa

iltaruoka
jauhelihalla ja aurajuustolla täytetty paprika

iltapala
jauhelihaa käärittynä kiinankaaliin.

 

Kertokaas karppaajat mitä te syötte päivälliseksi/lounaaksi. Mulla alkaa mielikuvitus loppua. Aika äkkiä alkaa ruoka maistua puulta, jos joka viikko menee saman ruokalistan mukaan. IDEOITA!

Itse olen aika alussa vasta mutta voin laittaa esim. eilisen ruoat tähän;

Aamu
Maustamaton jogurtti, keitetty kananmuna

lounas
lohta, salaattia, kurkkua, tomaattia

välipala
luumutomaatteja, raejuustoa

iltaruoka
jauhelihalla ja aurajuustolla täytetty paprika

iltapala
jauhelihaa käärittynä kiinankaaliin.

ei olis musta karpiksi.

 

antti heikkilän kirjassa on hyviä reseptejä ja niitä voi sit ite halutessa vähä muokata...