Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Lapsen saaminen
Ruotuun ja raskaaksi eli laihduttavat kuumeilijat
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="_Lilja_, post: 29765269, member: 128154"]</p><p>Pelkkää omaa napaa tulossa!</p><p></p><p>Joo meitsillä taisi tää viikko mennä jo pilalle :/ Mun maanantain paino nimittäin oli näköjään viikon alin paino :/ tuli nimittäin sunnuntaina syötyä tosi kevyesti (käytyä vessassa paljon) ja se näkyi painossa. Tiistaina mun paino oli jo aloituspainoon nähden +800g <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite8" alt=":D" title="Iso virnistys :D" data-shortname=":D" /> Taisi nesteet tulla takaisin. Tänään taas aloituspainoon oli matkaa +500g. Eli mulla tulee ihan varmana sakko ensi maanantaina. Mitäs aloitin niin alhaisella painolla. Mä en todella ole voinut syödä itselleni kiloa lisää 24h sisällä varsinkaan kun katsoin tarkkaan mitä söin <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite8" alt=":D" title="Iso virnistys :D" data-shortname=":D" /> </p><p></p><p></p><p>Mä en aio ottaa tätä ihan niin vakavasti, toivottavasti ei haittaa :/ En halua ottaa tästäkin aiheesta stressiä. Toi lapsia asia on jo itsessään iso stressipallo, joten mä meen tän laihdutuksen vähän niin kun tjot meiningillä <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite8" alt=":D" title="Iso virnistys :D" data-shortname=":D" /> Toki mä yritän vähentää, mutta en ole vielä valmis aloittamaan taas kaloreiden laskua. Kuukausi takaperin käytin kiloklubia kuukauden verran ja se autto kyllä sen ajan kunnes paino jämähti eikä huvittanut enää merkkailla. Nyt aloitellaan taas hitaasti eteenpäin <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /> Hiljaa hyvä tulee. Ja onhan mulla lähtenyt jo tän tyylisellä meiningillä yli 6kg eli kunhan painoa lähtee jossain ajassa. </p><p></p><p></p><p></p><p>Siispä suosittelen kyllä kiloklubia kaikille <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /> se on kyllä mahtava mesta. Sitä ei vaan aina jaksa merkkailla. Mäkin yritän alottaa sen ehkä tässä taas jossain vaiheessa. </p><p></p><p></p><p></p><p>Minkälaista viikko-ohjelmaa noudatatte liikunnan suhteen? Monta kertaa viikossa ja mitä? Ootteko jaotellu jotenkin minkälaista liikuntaa ja millä sykkeillä tai muuta? Mä teen 2-3 salitreeniä viikossa, joista joka toinen on aerobinen ja joka toinen kunnon painonnostoa <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite8" alt=":D" title="Iso virnistys :D" data-shortname=":D" /> Reipas kävely tulee tehtyä 1-2 kertaa viikossa. Vielä kun saisin tähän lisättyä 1x uintia ja sillon tällön Squashia niin sitten olisin tyytyväinen. Squashia harrastaisin vaikka joka viikko mutta on niin pirun kallista L Se on muuten tosi tehokasta, suosittelen kaikkia kokeilemaan. Mun sykkeet huitelee aina tosi korkeella ja PT sanokin mulle, että pitäisi olla jotain sauvakävelyä myös aika paljon. Nyt sitten yritän just tota uintia ja kävelyä lisätä ettei jää salipainotteiseksi. Eipä siinä muuta, mutta olen 3kk käynyt nyt ahkeraan salilla ja tuntuu ettei missään näy <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite8" alt=":D" title="Iso virnistys :D" data-shortname=":D" /> Teenköhän jotain väärin!? Ehkä se paino ei putoa siksikään kun salilla käyn. Toiveajattelua <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite8" alt=":D" title="Iso virnistys :D" data-shortname=":D" /> No joo mutta yksi vanha mekko meni päälle tossa juuri <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /> Olin kyllä todella iloinen. </p><p></p><p></p><p></p><p>Musta tuntuu välillä niin super tyhmältä, että vaikka olen lopettanut kaikki herkut ja harrastan liikuntaa 3-5 kertaa viikossa (aiemmin 1x viikko) niin paino ei vaan putoa. Olen muuttanut lautasmallini normaaliin ja syön vähemmän perunaa ja muita tämmösiä lisukkeita. En juo mehuja, limua saatan juoda mutta sokeritonta. Silloin kun laskin kaloreitakin niin paino vain jämähti. Oon alkanut miettimään johtuuko tää tosta PCOS. Gyne sanoi vasta viikko sitten mulle että mun munasarjat näyttää siltä mutta varmuutta ei voi antaa. Sitten tutkin tätä ja löysin että PCOS vaikeuttaa laihtumista ja PCOS pahenee lihavalla. Miten tästä nyt sitten pitäisi päästä pois? Joudunko siis tekemään tuplatyön verrattuna muihin jolla moista sairautta ei ole?</p><p></p><p>Sain aamupala vinkin työkaverilta <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite2" alt=";)" title="Vinkkaa silmää ;)" data-shortname=";)" /> Munamuffinsseja, googlatkaapa!</p><p></p><p>Toivottavasti muilla painon suhteen mennyt paremmin kun mulla <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite8" alt=":D" title="Iso virnistys :D" data-shortname=":D" /> Tsempit!</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="_Lilja_, post: 29765269, member: 128154"] Pelkkää omaa napaa tulossa! Joo meitsillä taisi tää viikko mennä jo pilalle :/ Mun maanantain paino nimittäin oli näköjään viikon alin paino :/ tuli nimittäin sunnuntaina syötyä tosi kevyesti (käytyä vessassa paljon) ja se näkyi painossa. Tiistaina mun paino oli jo aloituspainoon nähden +800g :D Taisi nesteet tulla takaisin. Tänään taas aloituspainoon oli matkaa +500g. Eli mulla tulee ihan varmana sakko ensi maanantaina. Mitäs aloitin niin alhaisella painolla. Mä en todella ole voinut syödä itselleni kiloa lisää 24h sisällä varsinkaan kun katsoin tarkkaan mitä söin :D Mä en aio ottaa tätä ihan niin vakavasti, toivottavasti ei haittaa :/ En halua ottaa tästäkin aiheesta stressiä. Toi lapsia asia on jo itsessään iso stressipallo, joten mä meen tän laihdutuksen vähän niin kun tjot meiningillä :D Toki mä yritän vähentää, mutta en ole vielä valmis aloittamaan taas kaloreiden laskua. Kuukausi takaperin käytin kiloklubia kuukauden verran ja se autto kyllä sen ajan kunnes paino jämähti eikä huvittanut enää merkkailla. Nyt aloitellaan taas hitaasti eteenpäin :) Hiljaa hyvä tulee. Ja onhan mulla lähtenyt jo tän tyylisellä meiningillä yli 6kg eli kunhan painoa lähtee jossain ajassa. Siispä suosittelen kyllä kiloklubia kaikille :) se on kyllä mahtava mesta. Sitä ei vaan aina jaksa merkkailla. Mäkin yritän alottaa sen ehkä tässä taas jossain vaiheessa. Minkälaista viikko-ohjelmaa noudatatte liikunnan suhteen? Monta kertaa viikossa ja mitä? Ootteko jaotellu jotenkin minkälaista liikuntaa ja millä sykkeillä tai muuta? Mä teen 2-3 salitreeniä viikossa, joista joka toinen on aerobinen ja joka toinen kunnon painonnostoa :D Reipas kävely tulee tehtyä 1-2 kertaa viikossa. Vielä kun saisin tähän lisättyä 1x uintia ja sillon tällön Squashia niin sitten olisin tyytyväinen. Squashia harrastaisin vaikka joka viikko mutta on niin pirun kallista L Se on muuten tosi tehokasta, suosittelen kaikkia kokeilemaan. Mun sykkeet huitelee aina tosi korkeella ja PT sanokin mulle, että pitäisi olla jotain sauvakävelyä myös aika paljon. Nyt sitten yritän just tota uintia ja kävelyä lisätä ettei jää salipainotteiseksi. Eipä siinä muuta, mutta olen 3kk käynyt nyt ahkeraan salilla ja tuntuu ettei missään näy :D Teenköhän jotain väärin!? Ehkä se paino ei putoa siksikään kun salilla käyn. Toiveajattelua :D No joo mutta yksi vanha mekko meni päälle tossa juuri :) Olin kyllä todella iloinen. Musta tuntuu välillä niin super tyhmältä, että vaikka olen lopettanut kaikki herkut ja harrastan liikuntaa 3-5 kertaa viikossa (aiemmin 1x viikko) niin paino ei vaan putoa. Olen muuttanut lautasmallini normaaliin ja syön vähemmän perunaa ja muita tämmösiä lisukkeita. En juo mehuja, limua saatan juoda mutta sokeritonta. Silloin kun laskin kaloreitakin niin paino vain jämähti. Oon alkanut miettimään johtuuko tää tosta PCOS. Gyne sanoi vasta viikko sitten mulle että mun munasarjat näyttää siltä mutta varmuutta ei voi antaa. Sitten tutkin tätä ja löysin että PCOS vaikeuttaa laihtumista ja PCOS pahenee lihavalla. Miten tästä nyt sitten pitäisi päästä pois? Joudunko siis tekemään tuplatyön verrattuna muihin jolla moista sairautta ei ole? Sain aamupala vinkin työkaverilta ;) Munamuffinsseja, googlatkaapa! Toivottavasti muilla painon suhteen mennyt paremmin kun mulla :D Tsempit! [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta kirjainta on sanassa KIRAHVI?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Meidän pihalla on kissa!
9 min sitten
-roosaruusa-
1 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Ihana Putin mätki Moskovan lgtb-ukot putkaan
34 min sitten
vierailija
7 Viestiä
Aihe vapaa
3.
mun mummuni muni muni mun mannani mun
Tänään 09:37
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Perunat kallistuneet noin 60%, ohjauskorko on 21% ja voipaketteihin on asennettu hälyttimet varkauksien takia = Venäjän 🇷🇺 talous nyt 😂
Tänään 09:25
vierailija
5 Viestiä
Aihe vapaa
5.
mitä rakkaus on?
Tänään 09:00
vierailija
6 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Mitä rakkaus on?
Tänään 08:59
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Kuinka monta oikein voi sielunsa myydä?
Tänään 08:22
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Salainen suunnitelma paljastui, Islamiin aiottiin järjestää uskonpuhdistus Hollywood- tekniikalla, naisprofeetta olisi esiintynyt Kaaban kiven päällä
Tänään 05:38
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Tuleeko Stubd ja Vartiainen dildot otsaan teipattuina Linnanjuhliin pride-lippuja heilutellen
Started by vierailija
Tänään 01:07
Luettu: 65
Aihe vapaa
2.
mitä rakkaus on?
Started by vierailija
Tänään 09:00
Luettu: 63
Aihe vapaa
3.
Kuinka monta oikein voi sielunsa myydä?
Started by vierailija
Tänään 08:22
Luettu: 52
Aihe vapaa
4.
Salainen suunnitelma paljastui, Islamiin aiottiin järjestää uskonpuhdistus Hollywood- tekniikalla, naisprofeetta olisi esiintynyt Kaaban kiven päällä
Started by vierailija
Tänään 05:38
Luettu: 50
Aihe vapaa
5.
Perunat kallistuneet noin 60%, ohjauskorko on 21% ja voipaketteihin on asennettu hälyttimet varkauksien takia = Venäjän 🇷🇺 talous nyt 😂
Started by vierailija
Tänään 09:25
Luettu: 46
Aihe vapaa
6.
mun mummuni muni muni mun mannani mun
Started by vierailija
Tänään 09:37
Luettu: 35
Aihe vapaa
7.
Ihana Putin mätki Moskovan lgtb-ukot putkaan
Started by vierailija
34 min sitten
Luettu: 30
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Lapsettomuushoidoissa olevat
Latest: Mariamimi
1 min sitten
Lapsen saaminen
2.
Meidän pihalla on kissa!
Latest: vierailija
4 min sitten
Aihe vapaa
3.
K/B-komposti
Latest: vierailija
11 min sitten
Aihe vapaa
4.
Lähes kaikki huippukokit ovat miehiä ja lähes kaikki koulun keittäjät naisia
Latest: -roosaruusa-
13 min sitten
Aihe vapaa
5.
Ihana Putin mätki Moskovan lgtb-ukot putkaan
Latest: vierailija
13 min sitten
Aihe vapaa
6.
Vauvat Aihe vapaa -keskustelun venäjäfobia. Yksikin sana Venäjän hyökkäyksen etenemisestä ja pamahtaa bannit.
Latest: vierailija
17 min sitten
Aihe vapaa
7.
Romahduttaako Kiljunen SDP:n kannatuksen?
Latest: vierailija
18 min sitten
Aihe vapaa
8.
sain lähetteen hampaiden kokoremonttiin nukutuksessa lähisairaalaani, minkähänlaista laskua on odotettavissa?
Latest: vierailija
24 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Lapsen saaminen
Ruotuun ja raskaaksi eli laihduttavat kuumeilijat
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu
