Ruoditaan mun syömisiä taas, pliis? =)

[Bad Virgin-]

Etkö sä syö pikkasen liikaa tota kananmunaa?

 

[ninaTT]

Ootko miettiny NinaTT että sulla taitaa olla alkava/piilevä syömishäiriö? Ihan sama mulle mitä syöt, mutta syömishäiriön ensimmäisiä tunnusmerkkejä on se, että syöminen valtaa epänormaalin paljon tilaa ajatuksista, ja että ruualle ja omille syömisille haetaan ylikorostuneesti toisten hyväksyntää päivästä toiseen.

Tollanen "pliis pliis pliis kommentoikaa mun syömisiä, koko ajan, aina, joka päivä, mitä mieltä ootte" on niin tuttua omilta sh-ajoilta. Nykyisin osaan suhtautua omiin syömisiini sen verran rauhallisesti, että ymmärrän ettei se todellakaan ole niin iso asia että siihen pitäisi oikein muiden ruodinta saada.

Mulla on ollu syömishäiriö ja tiedän kyllä merkit siitä, että alkaa mennö huonosti. Kiitos huolestasi, mutta kyllä mulla sillä saralla on kaikki ihan hyvin just nyt

Enemmänkin yritän tuoda julki maidottomia ja lihattomia ruokia, kun niin usein tulee ketjuissa ilmi, että ihmiset ei ymmärrä ruoan voivan olla terveellistä ja monipuolista ilman ko tuotteita.

 

[:/]

Ootko miettiny NinaTT että sulla taitaa olla alkava/piilevä syömishäiriö? Ihan sama mulle mitä syöt, mutta syömishäiriön ensimmäisiä tunnusmerkkejä on se, että syöminen valtaa epänormaalin paljon tilaa ajatuksista, ja että ruualle ja omille syömisille haetaan ylikorostuneesti toisten hyväksyntää päivästä toiseen.

Tollanen "pliis pliis pliis kommentoikaa mun syömisiä, koko ajan, aina, joka päivä, mitä mieltä ootte" on niin tuttua omilta sh-ajoilta. Nykyisin osaan suhtautua omiin syömisiini sen verran rauhallisesti, että ymmärrän ettei se todellakaan ole niin iso asia että siihen pitäisi oikein muiden ruodinta saada.

Sama juttu tuli mulla mieleen, entisenä ja kai osittain nykyisenäkin syömishäiriöisenä.

 

[Daisy De La Hoya]

Ootko miettiny NinaTT että sulla taitaa olla alkava/piilevä syömishäiriö? Ihan sama mulle mitä syöt, mutta syömishäiriön ensimmäisiä tunnusmerkkejä on se, että syöminen valtaa epänormaalin paljon tilaa ajatuksista, ja että ruualle ja omille syömisille haetaan ylikorostuneesti toisten hyväksyntää päivästä toiseen.

Tollanen "pliis pliis pliis kommentoikaa mun syömisiä, koko ajan, aina, joka päivä, mitä mieltä ootte" on niin tuttua omilta sh-ajoilta. Nykyisin osaan suhtautua omiin syömisiini sen verran rauhallisesti, että ymmärrän ettei se todellakaan ole niin iso asia että siihen pitäisi oikein muiden ruodinta saada.

Musta kyllä tuntuu, että tässä on kyse enemmänkin saada hullu hyeenalauma hyökkäämään. Se on katsokaas oikein viihteellistä.

 

[Hmmmm]

Ootko miettiny NinaTT että sulla taitaa olla alkava/piilevä syömishäiriö? Ihan sama mulle mitä syöt, mutta syömishäiriön ensimmäisiä tunnusmerkkejä on se, että syöminen valtaa epänormaalin paljon tilaa ajatuksista, ja että ruualle ja omille syömisille haetaan ylikorostuneesti toisten hyväksyntää päivästä toiseen.

Tollanen "pliis pliis pliis kommentoikaa mun syömisiä, koko ajan, aina, joka päivä, mitä mieltä ootte" on niin tuttua omilta sh-ajoilta. Nykyisin osaan suhtautua omiin syömisiini sen verran rauhallisesti, että ymmärrän ettei se todellakaan ole niin iso asia että siihen pitäisi oikein muiden ruodinta saada.

Mulla on ollu syömishäiriö ja tiedän kyllä merkit siitä, että alkaa mennö huonosti. Kiitos huolestasi, mutta kyllä mulla sillä saralla on kaikki ihan hyvin just nyt

Enemmänkin yritän tuoda julki maidottomia ja lihattomia ruokia, kun niin usein tulee ketjuissa ilmi, että ihmiset ei ymmärrä ruoan voivan olla terveellistä ja monipuolista ilman ko tuotteita.

Hmmm... et kuitenkaan aloita ketjua "maidottomia ja lihattomia ruokia" tai lisäile reseptejä tonne ruokapuolelle, vaan aloitat ketjun Ruoditaan mun syömisiä, missä kerrot aikalailla samoista ruuista kun eilenkin?

 

[ninaTT]

Etkö sä syö pikkasen liikaa tota kananmunaa?

Sitä meni tänään vahingossa liikaa Unohdin lounaalla mitä ollaan päivällisellä syömässä niin tuli laitettuu majoneesia ja kananmunaa niihin leipiin. Nii,tuli syötyä leipää, vaikka myöhemminkin oli leipää tiedossa :headwall: Mutta meillä oli kaapit aika tyhjänä tänään niin otin mitä oli ^^

Mitä voi tulla siitä, että syö liikaa kananmunaa muute?

 

[Kyllä]

Ootko miettiny NinaTT että sulla taitaa olla alkava/piilevä syömishäiriö? Ihan sama mulle mitä syöt, mutta syömishäiriön ensimmäisiä tunnusmerkkejä on se, että syöminen valtaa epänormaalin paljon tilaa ajatuksista, ja että ruualle ja omille syömisille haetaan ylikorostuneesti toisten hyväksyntää päivästä toiseen.

Tollanen "pliis pliis pliis kommentoikaa mun syömisiä, koko ajan, aina, joka päivä, mitä mieltä ootte" on niin tuttua omilta sh-ajoilta. Nykyisin osaan suhtautua omiin syömisiini sen verran rauhallisesti, että ymmärrän ettei se todellakaan ole niin iso asia että siihen pitäisi oikein muiden ruodinta saada.

Sama juttu tuli mulla mieleen, entisenä ja kai osittain nykyisenäkin syömishäiriöisenä.

Mietinkin että pistääkö se muillekin sh-taustaisille silmään, eikä vaan mulle.

Nina, ihan kaikella ystävyydellä, jos koittaisit vähän vähemmän keskittyä siihen syömiseen ja nauttia muusta elämästä?

 

[ninaTT]

Ootko miettiny NinaTT että sulla taitaa olla alkava/piilevä syömishäiriö? Ihan sama mulle mitä syöt, mutta syömishäiriön ensimmäisiä tunnusmerkkejä on se, että syöminen valtaa epänormaalin paljon tilaa ajatuksista, ja että ruualle ja omille syömisille haetaan ylikorostuneesti toisten hyväksyntää päivästä toiseen.

Tollanen "pliis pliis pliis kommentoikaa mun syömisiä, koko ajan, aina, joka päivä, mitä mieltä ootte" on niin tuttua omilta sh-ajoilta. Nykyisin osaan suhtautua omiin syömisiini sen verran rauhallisesti, että ymmärrän ettei se todellakaan ole niin iso asia että siihen pitäisi oikein muiden ruodinta saada.

Mulla on ollu syömishäiriö ja tiedän kyllä merkit siitä, että alkaa mennö huonosti. Kiitos huolestasi, mutta kyllä mulla sillä saralla on kaikki ihan hyvin just nyt

Enemmänkin yritän tuoda julki maidottomia ja lihattomia ruokia, kun niin usein tulee ketjuissa ilmi, että ihmiset ei ymmärrä ruoan voivan olla terveellistä ja monipuolista ilman ko tuotteita.

Hmmm... et kuitenkaan aloita ketjua "maidottomia ja lihattomia ruokia" tai lisäile reseptejä tonne ruokapuolelle, vaan aloitat ketjun Ruoditaan mun syömisiä, missä kerrot aikalailla samoista ruuista kun eilenkin?

Noku sillä tavalla saa huomiota Oon mä lisäilly reseptejä myös sellasiin kasvissyöntiketjuihin.

Mut ei tarvii tulla lukemaan jos ei kiinnosta/jos on mielestäsi turha aloitus.

 

[Bad Virgin-]

Etkö sä syö pikkasen liikaa tota kananmunaa?

Sitä meni tänään vahingossa liikaa Unohdin lounaalla mitä ollaan päivällisellä syömässä niin tuli laitettuu majoneesia ja kananmunaa niihin leipiin. Nii,tuli syötyä leipää, vaikka myöhemminkin oli leipää tiedossa :headwall: Mutta meillä oli kaapit aika tyhjänä tänään niin otin mitä oli ^^

Mitä voi tulla siitä, että syö liikaa kananmunaa muute?

Kolesteroliarvot ei hirveesti tykkää hyvää ja hmm..pitääpäs googlettaa :saint:

 

[:)]

Etkö sä syö pikkasen liikaa tota kananmunaa?

Kyllä sitä voi ihan hyvin syödä, jos ei satu olemaan korkea kolesteroli.

 

[ninaTT]

Etkö sä syö pikkasen liikaa tota kananmunaa?

Sitä meni tänään vahingossa liikaa Unohdin lounaalla mitä ollaan päivällisellä syömässä niin tuli laitettuu majoneesia ja kananmunaa niihin leipiin. Nii,tuli syötyä leipää, vaikka myöhemminkin oli leipää tiedossa :headwall: Mutta meillä oli kaapit aika tyhjänä tänään niin otin mitä oli ^^

Mitä voi tulla siitä, että syö liikaa kananmunaa muute?

Kolesteroliarvot ei hirveesti tykkää hyvää ja hmm..pitääpäs googlettaa :saint:

Mä ajattelin, et ku muuten tulee niiiiiin vähän tyydyttyneitä rasvahappoja ja kolesterolia, että kananmunaa voi sit vedellä enempi ^^

 

[Bad Virgin-]

Kananmunia ei kuitenkaan kannata syödä liikaa. Joissakin väestötutkimuksissa runsas kananmunien syönti (yli 1 päivässä) on yhdistynyt esimerkiksi suurentuneeseen munasarjasyövän ja sydämen vajaatoiminnan riskiin. Varsinkin diabeetikoille runsas kananmunien syönti vaikuttaa tutkimusten mukaan olevan haitallista. Mielestäni on järkevintä ja turvallisinta rajoittaa kananmunien syönti noin 3-4 munaan viikossa, vaikka terveellistä määrää koskeva tutkimusnäyttö ei olekaan vielä varmaa.


Tällästä löysin,toki kananmunassahan on paljon terveydelle hyviä ravintoaineita,mutta kohtuus kaikessa =)

 

[v]

Onhan se ihan yleistä, että useimmat miehet kaipaa kunnon liha-, makkararuokia välillä. Ei ne elä pelkillä herneillä

 

[hei]

Etkö sä syö pikkasen liikaa tota kananmunaa?

Kyllä sitä voi ihan hyvin syödä, jos ei satu olemaan korkea kolesteroli.

että suurelle osalle kanamuna päivittäin on ei ainoastaan ok, vaan oikein hyvä lisä ruokavalioon. tietysti jos kärsii korkeista kolesteroleista niin ei kannata syödä kuin maks 3 viikossa.

 

[ninaTT]

Onhan se ihan yleistä, että useimmat miehet kaipaa kunnon liha-, makkararuokia välillä. Ei ne elä pelkillä herneillä

Siskon mies oli kasvissyöjä jo ennen ku muutti tänne

 

[jaiks]

Kananmunia ei kuitenkaan kannata syödä liikaa. Joissakin väestötutkimuksissa runsas kananmunien syönti (yli 1 päivässä) on yhdistynyt esimerkiksi suurentuneeseen munasarjasyövän ja sydämen vajaatoiminnan riskiin. Varsinkin diabeetikoille runsas kananmunien syönti vaikuttaa tutkimusten mukaan olevan haitallista. Mielestäni on järkevintä ja turvallisinta rajoittaa kananmunien syönti noin 3-4 munaan viikossa, vaikka terveellistä määrää koskeva tutkimusnäyttö ei olekaan vielä varmaa.


Tällästä löysin,toki kananmunassahan on paljon terveydelle hyviä ravintoaineita,mutta kohtuus kaikessa =)

apua söin aamulla paistettua munaa 3 oli leivän päällä

 

[Bad Virgin-]

Terveydelliseltä kannalta katsottuna kananmunia ei kuitenkaan kannata jättää kokonaan ostamatta, sillä munat ovat kohtuullisesti syötyinä terveellistä ruokaa. Kananmunat tunnetaan yleensä parhaiten siitä, että ne ovat hyvä proteiinin lähde. Paljon merkittävämpää on kuitenkin se, että munat sisältävät monia sellaisia ravintoaineita, joiden saanti voi muuten jäädä liian vähäiseksi. Tällaisia ravintoaineita ovat esimerkiksi luteiini (karotenoidi, joka ehkäisee mm. harmaakaihia ja silmänpohjan rappeumaa), koliini (tärkeää mm. aivoille) ja kromi (tarvitaan sokeriaineenvaihdunnassa).

 

[Bad Virgin-]

Kananmunia ei kuitenkaan kannata syödä liikaa. Joissakin väestötutkimuksissa runsas kananmunien syönti (yli 1 päivässä) on yhdistynyt esimerkiksi suurentuneeseen munasarjasyövän ja sydämen vajaatoiminnan riskiin. Varsinkin diabeetikoille runsas kananmunien syönti vaikuttaa tutkimusten mukaan olevan haitallista. Mielestäni on järkevintä ja turvallisinta rajoittaa kananmunien syönti noin 3-4 munaan viikossa, vaikka terveellistä määrää koskeva tutkimusnäyttö ei olekaan vielä varmaa.


Tällästä löysin,toki kananmunassahan on paljon terveydelle hyviä ravintoaineita,mutta kohtuus kaikessa =)

apua söin aamulla paistettua munaa 3 oli leivän päällä

Jos et joka päivä syö noin paljon,niin on ok. =)

 

[vieras]

Ei ihme, ettei teillä oo miehiä saman katon alla....

Sä meinaat, että siskon mies tappo itsensä sen takia, että me syödään hyvin...? :headwall:

VITTU MITÄ PELLEJÄ TÄÄLLÄKIN LIIKKUU.

Voi ei, sekö se teidän tragedia oli? Olen pahoillani, todella ikävä juttu Toivotan voimaa jaksaa elää sen kanssa.

Kyllähän tuo syömishäiriöltä vaikuttaa, eikä siitä kai koskaan pääse kokonaan eroon, mutta pääasia ettei se täytä ihan puolta elämää! Ruoka ja terveellinen ruokavalio on toki tärkeä, mutta ei se saa olla elämän pääasia! Eikä tuolla vähähiilihydraattisella ruokavaliolla painoa saa nousemaan, koska elimistö joutuu tekemään töitä muuttaakseen ravintoa käyttökelpoiseen muotoon ja siihen kuluu sitä energiaa. Syö terveellisesti, mutta painoa nostaaksesi syö lisäksi jotain nopeaa hiilihydraattia, enenmmän kuin pieni pulla päivässä!

 

[jaiks]

Kananmunia ei kuitenkaan kannata syödä liikaa. Joissakin väestötutkimuksissa runsas kananmunien syönti (yli 1 päivässä) on yhdistynyt esimerkiksi suurentuneeseen munasarjasyövän ja sydämen vajaatoiminnan riskiin. Varsinkin diabeetikoille runsas kananmunien syönti vaikuttaa tutkimusten mukaan olevan haitallista. Mielestäni on järkevintä ja turvallisinta rajoittaa kananmunien syönti noin 3-4 munaan viikossa, vaikka terveellistä määrää koskeva tutkimusnäyttö ei olekaan vielä varmaa.


Tällästä löysin,toki kananmunassahan on paljon terveydelle hyviä ravintoaineita,mutta kohtuus kaikessa =)

apua söin aamulla paistettua munaa 3 oli leivän päällä

Jos et joka päivä syö noin paljon,niin on ok. =)

aika harvoin syön yleensä onneks!

 

[Bad Virgin-]

Kyllä mäkin kasvisruoasta tykkään,mutta lihaakin on välillä saatava

 

[piina]

Mä suosin itse enemmin kotimaista tuotantoa, mutta muuten enköhän mäkin noilla eväillä elelisi.

 

[Rokkimakkara]

Hyvin tuli proteiinia tälle päivälle tosiaan viimeiseen verrattuna

 

[Heavyfreak]

Kyllä mäkin kasvisruoasta tykkään,mutta lihaakin on välillä saatava

En minäkään ikinä pystyis lihaa ja maitotuotteita jättämään pois! Enkä kyl haluaiskaan

 

[nti hulina]

Ootko miettiny NinaTT että sulla taitaa olla alkava/piilevä syömishäiriö? Ihan sama mulle mitä syöt, mutta syömishäiriön ensimmäisiä tunnusmerkkejä on se, että syöminen valtaa epänormaalin paljon tilaa ajatuksista, ja että ruualle ja omille syömisille haetaan ylikorostuneesti toisten hyväksyntää päivästä toiseen.

Tollanen "pliis pliis pliis kommentoikaa mun syömisiä, koko ajan, aina, joka päivä, mitä mieltä ootte" on niin tuttua omilta sh-ajoilta. Nykyisin osaan suhtautua omiin syömisiini sen verran rauhallisesti, että ymmärrän ettei se todellakaan ole niin iso asia että siihen pitäisi oikein muiden ruodinta saada.

Mulla on ollu syömishäiriö ja tiedän kyllä merkit siitä, että alkaa mennö huonosti. Kiitos huolestasi, mutta kyllä mulla sillä saralla on kaikki ihan hyvin just nyt

Enemmänkin yritän tuoda julki maidottomia ja lihattomia ruokia, kun niin usein tulee ketjuissa ilmi, että ihmiset ei ymmärrä ruoan voivan olla terveellistä ja monipuolista ilman ko tuotteita.

ai sulla onkin käänytys mission meneillään.....mä en halua jättä lihaa pois maitotuoteita käytän jonkin verran kuten juustoa joka päivä