Rullakebebissa kaloreita?
- Viestiketjun aloittaja Timppa
- Ensimmäinen viesti
V
Vieras
Vieras
K
Kyllä
Vieras
N
Noin
Vieras
http://www.kotipizza.fi/Suomeksi/Ravintotietoa/Normaalipizzat
800-1000 kaloria näyttäis olevan karkeasti.
800-1000 kaloria näyttäis olevan karkeasti.
N
nampula
Vieras
Alkuperäinen kirjoittaja Timppa:Alkuperäinen kirjoittaja Noin:
Just löysin saman sivun. Näyttäisi olevan ihan terveysryokaa!!!
juu, ei tarvi sitte koko päivänä oiken muuta syödäkään...
J
Joo
Vieras
Paikkareitten pisteillä semmonen tavallinen pitakebab on 26 pistettä ja arvio oli 1050-1300kcal. Rullakebabissa on ehkä puolet enemmän, oisko 1500 kcal?
Tietty riippuu hirveesti paikasta, kuinka iso rulla ja minkälaiset kastikkeet jne.
Tietty riippuu hirveesti paikasta, kuinka iso rulla ja minkälaiset kastikkeet jne.
H
hämmästynyt
Vieras
Mitäs se Timppa noihin kaloreihin mene sekaantumaan. Eikös sinun pitänyt ymmärtää hiilareiden päälle?
J
Joo
Vieras
Alkuperäinen kirjoittaja Timppa:Alkuperäinen kirjoittaja nampula:juu, ei tarvi sitte koko päivänä oiken muuta syödäkään...
Eihän tuo 1000 kaloria ole kuin puolen päivä tarve!
Ei ookaan, mutta siitä ei vastaavasti saa puolta tarvittavista ravinto- ja suoja-aineista päivässä, joten vituiks män. Ja tohon kun laskee päälle vaikka ison kokiksen niin jiihaa.
Ei siihen tosin kuole jos ei joka päivä saa kaikkea tarvitsemaansa. Ja pää tarvii joskus kebua.
J
Joo
Vieras
Alkuperäinen kirjoittaja r u u s a:
Kyllä siinä on.
Leväytä se rulla auki niin sulla on siinä valkonen höttöläpyskä jonka päällä on kastiketta, lihaa ja oheishärpäkkeitä. Kebablihan rasvasuus + kastikkeet komppaa kyllä juuston puutteet. Eroo pitsasta miten?
P
Pelkässä
Vieras
Pelkässä kebablihassakin on jo n. 220 kaloria sadassa grammassa. Sitä on yhdessä rullassa n. 250 grammaa, eli pelkät lihat on 550 kaloria. Pelkät lihat.
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=29078&lang=fi
Tähän päälle pitaleipä, jossa on 211 kaloria per 100 grammaa. Lasketaan sille vaikka 150 grammaa painoa, eli 316 (ja pual).
Yhteensä 866 kaloria. Pelkkä leipä ja liha.
Sit kebabkastike. Siinä on 310 kaloria per sata grammaa. Laitetaan sitä vaikka 50 gramman tiraus, ja se on vielä vähän. 155 kaloria.
Yhteensä 1021 kaloria. Siihen vielä salaatti, salaatinkastikeet, pepperonit, muut täytteet....
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=29078&lang=fi
Tähän päälle pitaleipä, jossa on 211 kaloria per 100 grammaa. Lasketaan sille vaikka 150 grammaa painoa, eli 316 (ja pual).
Yhteensä 866 kaloria. Pelkkä leipä ja liha.
Sit kebabkastike. Siinä on 310 kaloria per sata grammaa. Laitetaan sitä vaikka 50 gramman tiraus, ja se on vielä vähän. 155 kaloria.
Yhteensä 1021 kaloria. Siihen vielä salaatti, salaatinkastikeet, pepperonit, muut täytteet....
J
Jep
Vieras
Alkuperäinen kirjoittaja r u u s a:
Ai, unohdin että Universaalinen Kebabliitto on vahvistanu kebabrullan Virallisen Painon.
No tossa on=
Lihaa 250 g
Leipä 150 g
Kastike 50 g
----------------
Yhteensä 450 grammaa.
Jätetään vaikka 25 grammaa leipää ja 25 grammaa lihaa pois, niin UKL on tyytyväinen. Kalorit vähenee yhteensä vähän alle sadalla.
Silti, ihan saatanan tuhti satsi.
A
Aika
Vieras
Alkuperäinen kirjoittaja r u u s a:
Aika kämäsen pieni on kebabrulla jos voipaketin kanssa samassa painosarjassa.
P
Prkl
Vieras
Huomatkaa nyt, että toi 800-1000 kcal on KOTIPIZZAN pitsan keskiarvo. Ja se on siis sellainen kertakäyttöpitsan kokoinen läpykkä, jossa on lääkemitallinen kinkkua ja 3 katkarapua...
J
Joo
Vieras
Alkuperäinen kirjoittaja r u u s a:Alkuperäinen kirjoittaja Jep:
Mutta nuppunen, painavat ne rehutkin, vähennä vielä vähän.
No eikä, on siinä, mutta pitsassa on silti varmasti enemmän juustoineen kaikkineen.
Sori hani, mut ei oo. Kebabrullassa on enemmän. Se juustoraasteripote siinä pitsan päällä ei oo paljookaan juustoo grammoissa. Ja pitsaan ei tuutata rasvasia kastikkeita eikä siinä oo niin paljon rasvasta lihaa.