vieras
Miten on mennyt? Kuinka usein punnitsette? Ite oon syönyt hurjat 2 päivää ja oon huomannut etten sellaisia määriä syö nyt kun ennen.
tänään mm.
aamupala 1 karjalanpiirakka ja kahvi,
päivällä lasten lasagnettepurkki (intohimoni maustettuna herbamarella)
välipalana jätski
illemmalla kaalilaatikkoa n.1.5dl
nyt illalla 1 leipä ja puoli litraa fruitya.
ja mulla tavoitteena -30kg :/
tänään mm.
aamupala 1 karjalanpiirakka ja kahvi,
päivällä lasten lasagnettepurkki (intohimoni maustettuna herbamarella)
välipalana jätski
illemmalla kaalilaatikkoa n.1.5dl
nyt illalla 1 leipä ja puoli litraa fruitya.
ja mulla tavoitteena -30kg :/