Raskauksien jälkeinen löysä vatsanahka

Hmmm..

Mulla on maha kunnossa, rasvaa ei ole,

Suorana seisoen masu näyttää soman lituskalta, mutta kumartuessa nahka (siis nahka, ei lihakset) roikkuu... Puhumattakaan siitä, että kun siitä (nahasta siis) nappaa nyrkeillä kiinni voi sen venytellä näyttämään vaikka perseeltä.

Palautuu, palautuu, ihan varmasti juu.

Apua.

 

No joo naiset...
Toisilla palautuu ja toisilla siis kai ei.
Täällä lapsia 5,siinä yhet kaksoset ja masu on kyllä palautunut jokaisen jälkeen.
En ole treenannut ihmeemmin,pilates on tosi hyvä kyllä silloin tällöin.

JA iho palautuu jos riinä on riittävästi kimmoisuutta.
Täällä on. :wave:

 

Mullon LR.ltä sellanen iso valkonen suihkepullo, joka aloe vera-pohjainen. Sen ensisijaiset käyttötarkoitukset ovat lievät palovammat ja raskausarpien vaalentaminen. Kiinteyttää myös ihoa. Onhan näitä tököttejä vähän jokaisella alan firmalla.

 

venynyttä ihoa ei saa korjattua kuin kirurgin veitsellä. Siihen ei auta jumppa, rasvaaminen tai imetys

Ai no on mulla ainakin timmi vatsa, eikä mitään nahkaa roiku vaan lihasta ja timmeyttä.Vai johtuskohan siittä että nuorena ne lapset kannattaa tehdä, ainakin palautuu paremmin

Lihaksilla ei ole mitään tekemistä venyneiden ja ratkenneiden ihon sidekudosten kanssa, eikä kaikki vatsan alueen löysyys johdu ihon venymisestä...

No jokatapauksessa mulla ei roiku nahkaa tuossa vatsassa.

Juu no olin minäki todella timmi kahden lapsen jälkeen, mut nyt on 4 lasta ja hohhoijjaa missä kunnossa maha nyt on, ihmiset varmaan luulee et odotan taas vauvaa kun on niin paljon mahaa jäljellä, ja synnytyksestä sentään 1v9kk juuh....

 

Juu no olin minäki todella timmi kahden lapsen jälkeen, mut nyt on 4 lasta ja hohhoijjaa missä kunnossa maha nyt on....

Enpä ole enempää tekemässä lapsia, nuo 2 riittää.

 

Mä lihoin esikoisen aikaan n.15-16kg ja ei mulla roikkunut raskauden jälkeen kauaakaan. Tapana oli tehdä 50-100 ihan perinteistä vatsalihasliikettä illalla, eikä mulla kyllä koskaan se mitenkään hirveästi ole roikkunut, mitä nyt synnytyksen jälkeen vähän.

Nyt mulla on niin pienimaha vaikka viimesillään olen että paljoa ei roikkumista edes olisi, joten jospa tälläkin kertaa säästyisin tuolta..*koputtaa puuta*

 

Minulla on takana kaksi raskautta, ensimmäisestä painoa tuli 16 kg ja massu oli kieltämättä synnytyksen jälkeen aikamoinen ilmatyyny mutta syömällä terveellisesti ja hinkkaamalla kärryjen kanssa kävelytietä edestaas lähti roikkuva ja myös läskiä sisältävä pussi pois tieltä vallan hienosti.. siihen kyllä vei vuosi mutta eihän roomaakaan päivässä rakennettu ja toisesta lapsesta painoa tuli 14kg jotka lähti aika nopsaan pois.. vatsa taas venyi ja paukkui mutta nyt 4kk synnytyksestä alkaa taas littoinen vatsa tulla esiin.. onhan se taas 1-2h lenkkiä vaatinut päivässä ja paljon vettä, proteiinia ja sisempiä vatsoja on treenattu 3xviikossa.. Kyllä näillä eväillä pitäisi tuloksia tulla jos ei ihan ole kudokset repsahtanut vatsassa, mutta vaikka kuinka epätoivoiselta vaikuttaisi tilanne niin kyllä se aina normalisoituu siitä synnytyksen jälkeisestä tilanteesta.. voin luvata =D

 

ääh turhaa riidellä siitä että lähteekö se pussi siitä vai ei!!!!joillakin lähtee joillakin ei ikinä ilman kirurgisia toimenpiteitä.
minulla lähtöpaino ennen raskautta 55kg( pituus 167) raskauden aikana paino nousi vain 6kg pahoinvoinnin takia ja ja synnytyksen jälkeen nahkapussi jäi ja jää ikuisesti joten voin väittää että ei johdu aina liikakiloista. se on niin yksilöllistä. minulla myös vatsalihakset menivät keskeltä poikki ja sekin voi vaikuttaa hieman tähän pussimaisuuteen. rumaa jälkeä. ei lähde kotikonsteilla pois.
(pliis älkää vaan kukaan jaksako valitta kirjoitusvirheistä tai pilkuista jne.)

 

itse tilasin netistä alipainehierontalaitteen eikä maksanut postikulujen kanssa kun 30e.Sillä olen saanut vatsanahkaa kiinteytettyä ja muitakin selluliittejä pois,eikä ole niin kallistakaan kun hoitoloissa.

 

Jos nica tai joku muu asiasta tietävä voisi kertoa lisää tuosta alipainehieronnasta. Kuinka usein pitää hieroa ja kuinka nopeasti tulokset näkyvät?

 

Ai no on mulla ainakin timmi vatsa, eikä mitään nahkaa roiku vaan lihasta ja timmeyttä.Vai johtuskohan siittä että nuorena ne lapset kannattaa tehdä, ainakin palautuu paremmin

Jaa, no mulla ei kyllä ollut edes isäehdokasta näille mun nuoremmille lapsilleni aiemmin. Niin, tuli sit hankittua nuo kolme nuorinta aika peräjölkeen 33-38-vuotiaana. Jäi roikkuvaa nahkaa eikä vatsa nyt muutenkaan timmissä kunnossa ole. Näin 54-vuotiaana oon jo ihan sujut asian kanssa.

 

Lihaksilla ei ole mitään tekemistä venyneiden ja ratkenneiden ihon sidekudosten kanssa, eikä kaikki vatsan alueen löysyys johdu ihon venymisestä...

Niinpä

 

No joo naiset...
Toisilla palautuu ja toisilla siis kai ei.
Täällä lapsia 5,siinä yhet kaksoset ja masu on kyllä palautunut jokaisen jälkeen.
En ole treenannut ihmeemmin,pilates on tosi hyvä kyllä silloin tällöin.

JA iho palautuu jos riinä on riittävästi kimmoisuutta.
Täällä on.

Pilates tosiaan!

 

Älä sitä häpeä. Mitä hävettävää sinulla on siinä, että kannoit lasta 9 kuukautta sisälläsi?

 

Meikä on keksinyt ratkaisun!

Ku lihottaa itseään silleen, että on kilo, pari ylipainoa, niin ei ole vatsanahka yhtikäs roikkuva enää, ei.