Raskas vauvavuosi - vertaistukea

[vierailija]

Onko täällä muita, joiden vauvavuosi ei ollutkaan pelkkää ihanaa kuplaa – vaan enemmänkin sumua?

Mie väsyin vauva-arjessa niin, että tuntui kuin kaikki olisi harmaata. Samalla koin syyllisyyttä: miksi en nauti, kuten “pitäisi”?

Kun oon jutellut muiden äitien kanssa, oon huomannut että moni on kokenut ihan samaa. Siksi perustin Äidin Silta -nimisen Facebook-ryhmän. Se on suljettu vertaistukiryhmä äideille, jotka väsyivät vauvavuoden aikana.

Ryhmässä saa jakaa kokemuksia rehellisesti, löytää pieniä pysähdyshetkiä arkeen ja kohdata toisia, jotka oikeasti ymmärtävät.

Liittyessä saa lahjaksi Äidin Voimavihkon (PDF) – 5 lempeää pysähdysharjoitusta, jotka auttavat palauttamaan omaa voimaa.

facebook.com/groups/730586815971521

Ihana, jos joku muukin haluaa tulla mukaan. Kukaan ei ansaitse selvitä yksin.