Ei siinä mitään oleellista muutosta ole tapahtunut. Omat pisteet lasketaan henkilökohtaisesti huomioiden paino, ikä, sukupuoli, työn raskaus. Mulla putos aikaisemmasta 22:sta 20 päivässä sallitut pisteen. Joissakin tuotteissa pisteen vähän nousseet ja joissakin laskeneet. Oleellisin ja paras asia oli mun mielestä se, että pasta on aterialla "vapaa" samoin kuin ennen oli peruna ja ruisleipä. Eli aterian yhteydessä täysjyväpasta vie 3 pistettä ja tavallinen vehnäpasta 4 ja syödä saa haluamansa määrän.
t Kia