Pv pisteiden laskusta

[mie]

Voiskos joku ystävällinen taas auttaa ?

Miten se meni se jonkinlainen kaava ruuan tai ruoka-aineen pisteiden laskuun? Kun tuolta oppaasta ei aivan kaikkia pinnoja löydy.
Mulla on muutaman vuoden vanha pisteopas.

 

[SuSu79]

Pitäis olla se pistelaskuri... Itellä sitä ei oo niin ei saa tarkkoja pisteitä, siihen kun vaikuttaa kalorit ja rasva %.
Mä oon siis laskenu vaan että 1p=50kcal

 

[mie]

Thanks! Toikin auttoi jo paljon.