Puoltoistvuotiaan Päivärytmit

Tunnen olevani nuorimmaisemme kanssa täysin uusavuton kun hänen päiväunirytminsä on niin vaihteleva. Tosinaan hän nukkuu ensin aamupäivällä 10 aikaan lyhyet nokoset ja toisinaan taas ei. Tuosta sitten tietysti seuraa että varsinaisille päiväunille mennään myös vaihtelevaan aikaan. Vaikeeta on toista pitää väkisinkään hereillä tai taas toisaalta väkisin nukuttaa tuohon aamukymmenen aikaan että sais joka päivä hommat hoitumaan samoihin aikoihin.
Aamuheräämiset ja illalla nukkumaanmeno tapahtuu kuitenkin jotakuinkin aina samaan aikaan. Poika on iloinen ja pirteä epäsäännöllisistä päikkäreistään huolimatta joten ilmeisesti asiasta aiheutuu vain äidille turhaa murhetta.

Kertokaahan minkälaisia päivärytmejä teidän 1 - 2 vuotiailla on!

=) =) =) =) =) =) =) =)

 

=) meillä poika 1.7v ja meitin rytmi on suunnilleen tämä ollut jo vuoden ikäisestä lähtien herätys 7.00-7.30 aamupalaa
ja 9--- ulos lounas klo11.30-12.00 päikkärit 13.00-15.30 sitten taas maitoo nassuun ja touhuillaan iltaruoka 18.00 ja iltapala 20.30 nukkumaan 21.30-22.00 poika on aika tarkka näistä ajoista... =)

 

Tytöllä 1.5 v. herätys n. 10, aamupalaksi jogurttia heti herättyä, puolen päivän aikaan ruoka, uni iltapäivällä kahden-kolmen aikoihin n.2 tuntia, iltaruoka kuuden aikaan ja sitä ennen jotain pientä välipalaksi, yöunille iltapalan kautta klo 22 jälkeen. Nyt kesällä ollut vaikeuksia saada päiväunille kun koko perhe lomailee kotona ja intoa riittäisi leikkeihin. Isosisarukset jos jäävät hereille ja kuulolle niin ei meinaa pienin millään malttaa nukkua. Kuumuuskin tekee sitä ettei malta syliin rauhoittua niinkuin yleensä. Avoimesta tuuletusikkunasta taas kaikki kiva kesähäly kuuluu niin mites sitä nyt nukkua malttaiskaan.

 

Meillä poika 1v3kk ja herää 9 maissa ja sit aamupuuro ja maito, ulkoilua 10.30-12 ja sit ruoka 13 maissa ja päikkärit pari tuntia. Välipalaa 15.30 ja iltaruoka 18 maissa ja sit käydään viel ulkona. Iltavelli 21 jälkeen ja sit untenmaille 22 mennessä. Ajat on suht tarkkoja ja on menny tolleen jo vajaa vuoden ikäisestä alkaen.

 

19kk poika:

Herätys 6.30-7.00
Maito heti herättyä
Aamupala noin kello 9.00
Välipala maito ja hedelmä 10.30
Lounas 12-12.30
Maito 13.30
Iltapäiväunet 13.30-16.30
Iltaruoka 17.00-17.30
Kylpy noin kello 20.00
Hampaidenpesu
Kirja
Maito ennen nukkumaan menoa
Nukkumaan noin 20.30-21.00

Siinä paljon välissä leikkiä, puistoilua, yms.
Että näin meillä! =)

 

Tyttö 1,5v:

06-07 välillä herää
07 jälkeen aamupuuro (yleensä syöty ennen puoli kasia)
09-09:30 pihalle
10:30 - 11:30 lounas
~12:00 päikkäreille
13 - 14 välillä herää
~14:00 välipalaa, jonka jälkeen leikitään sisällä/ulkona, käydään asioilla yms.
16:30-17 päivällinen, taas touhuillaan jotain
18:30-19:30 iltapesu/sauna + iltapala (+ ilta'satu')
~20:00 nukkumaan

Tällä aikataululla suunnilleen mennään, mutta vaihtelee vähän tarpeen mukaan. Eikä aina jaksa niin tarkkaan kelloonkaan tuijotella...

Aamupäiväpäikkärit jätettiin pois muutama kuukausi sitten, kun ei enää tahtonut riittää öisin unta. Nyt juhannuksen aikaan taas nukkui kaksi krt/pv, kun mökillä tuli valvottua tavallista myöhempään ja muutenkin kaikki rymit ihan sekaisin

 

meillä tyty nyt 1v1kk aamulla herää klo7-8 sitten syödään aamupala jonka jälkeen leikitään ja ulkoillan ,joskus nukkuu aamu unet klo10 aikoihin toisinaan ei, klo 11-12 syödään,sit taas ulkoillaan ja leikitään ja jossain välissä välipala klo 14-16 päikkärit,klo 16-17 ruokailu,iskä hoitaa meillä yleensä sit loppu päivän lapsia ku mä oon töissä joten iltarutiineista sen tiiän et neiti menee nukkuun joskus klo 20-21 ja tietty onhan hänen täytyny syödä jossain välissä ennen sitä se iltapala mut en tiiä mihin aikaan

 

Meillä tyttö 1,5v. Heräilee aamulla n.7.30 aamupala tunnin sisällä. Ulos n.9.30. Ruokailu n.11.00, päikkärit 13.30-14.00 nukkuu ½-1½ tuntiin, heti välipala herättyään ja leikkiä. Iltapuuro 19.00 nukkumaan n.21.00

 

Poika 1v.6kk ja rytmi menee näin:

herää viimestään klo. 7
aamupuuro klo. 7.30-8
ulkoilua n. klo. 9.30- 11.30 (vaihtelee tosin...joskus mennään myöhemmin tai tullaan aikasemmin)
lounas viimestään klo. 12
päiväunet välillä 12-15
heti heräämisen jälkeen välipala
päivällinen klo. 17
iltapuuro klo. 19.30
nukkumaan 20-21

 

Meillä 1v2kk tyttö

Aamulla 6-7 maito jonka jälkeen nukahtaa vielä
Aamupuuro 9-10
Ulkoilua 10-12 (tai muita askareita)
12-13.30 ruoka jonka jälkeen maito
14-15 päiväunet (n.2h)
17 jogurtti tai muu välipala ja maito pullo
Iltapuuro tai toinen ruoka n.19-20
Hampaiden pesun ja iltapesun jälkeen maito ja nukkumaan n.20.30-21.

Tietenkin ulkoillaan illallakin jos on kiva ilma!

 

Poika 1,3v

Herää 6-8 välillä
Päikkäreille 11-11:30 välillä. Nukkuu 90-120 min
Iltaunille klo 20. Aina

Vasta ollaan kuukauden päivät menty yksillä päiväunilla ja ensimmäiset pari viikkoa oli tosi taistelua, että jaksoi pitkän illan. On nyt kuiten tajunnut pidentää päiväunia ja yleensä nukkuu aamuseitsemään. Joskus liukuu puolin ja toisin

Helpotti kummasti päiväohjelmaa, kun sai klo 17 tirsat pois. Ehtii kylästellä ja tehdä asioita ihan eri tavalla

 

Poika 1v 7kk

Herätys 7-8
Aamupala melkein heti herättyään.
Ulkoilu 9-12 sillä välillä
Ruoka 12-13
Päikkärit 13-15 n. aikoja kuitenkin, riippuu päivästä.
Herättyään välipala
Ulkoilu siinä sitten välipalan jälkeen
Ruoka n. klo 17-18 välisenä aikana
Tunnin lenkkeily ruoan jälkeen
Iltapala n. klo 20
Nukkumaan klo 21

Tosin riippuu hirveästi siitä mihin aikaan aamusta herää, välilä jää toinen ruoista pois kokonaan. Mutta aika tarkka pitää olla, muuten päivä ihan sekaisin ja kitinää löytyy.
Saa nähdä miten toisen kanssa sitten päästään suunnilleen samaan rytmiin. Nyt rv 19+6