punnitus

juu, motivaatiot hukassa, paino nyt kolme viikkoo samassa eli 89 kg.
Ei niin mihinkään suuntaan mitään, vaikka mitä tekis.
Alkaa usko loppuu... \|O

meni väärään paikkaan..<br><br>

 

nou panik!!! se vaan meinaa sitä että' sun kroppas totuttelee uuteen painoon ja mullakin oli myyten yli 1.5kk paino samassa vaikka olis syöny vain porkkanan päivässä... lähtee kuule siitä sitten ihan yhtäkkiä putoomaan... ja voithan antaa kropallesi säikäytyksen: mässää jotain MUTTA kuitenkin kohtuudella vaikka vain muutaman päivän ajan ja jatkat sitten taas normaalia ruokavaliotasi niin saattaa nopeuttaa uutta painon putoamista :flower: :flower: =)