Pelkään aivoverenvuotoa!

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja paniikkiako?
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
P

paniikkiako?

Vieras
Onkohan mulla paniikkihäiriö tai jokin..Aina kun olen yksin kotona,erototen iltaisin,kun mies yövuorossa niin tulee mieleen ajatus,että mitä jos verisuoni katkeaa päästä ja yhtäkkiä kaikki pimenee.Eikä täällä ole ketään,joka soittaisi apua vaan lapsiparat joutuisivat olemaan ihan keskenään aamuun saakka,äiti elottomana..Hui!

On mulla aihekin tälle pelolle,koska sairastan migreeniä ja mulla on kohonnut verenpaine..Mutta menee tämä joskus niin överiksi,että kun koko ajan mietin tuntemuskiani,onko pää kipeä jne.Sitten yritän ajatella muita asioita,mutta se pelko on aina jossain..Voi ei;(
 
Kuulostaa kovin tutulta!Mulla kans suht paha migreeni joka pysyy aika hyvin hallinnassa lääkkeillä mutta usein kanssa käy tuo sama mielessä.Ja silloin juuri kun mies töissä ja olen yksin lasten kanssa niin juuri tuota samaa murehdin.
 
Alkuperäinen kirjoittaja KiviäkinKiinnostaa:
migreeni ei aiheuta aivoverenvuotoja ja verenpainetta saa laskettua tarvittaessa vaikka lääkkeillä. Kannattaa vähentää suolan käyttöä jos et ole jo sitä tehnyt. ->laskee verenpainetta.

Ei hirveästi ole koholla,mutta ikäisekseni kuitenkin.Pitäisi kyllä suolan käyttöä vähentää..Mutta inhottava,kun jos päässä "tuntuu oudolta" niin en uskalla mennä nukkumaan tms.:(
 
Alkuperäinen kirjoittaja ap:
Alkuperäinen kirjoittaja KiviäkinKiinnostaa:
migreeni ei aiheuta aivoverenvuotoja ja verenpainetta saa laskettua tarvittaessa vaikka lääkkeillä. Kannattaa vähentää suolan käyttöä jos et ole jo sitä tehnyt. ->laskee verenpainetta.

Ei hirveästi ole koholla,mutta ikäisekseni kuitenkin.Pitäisi kyllä suolan käyttöä vähentää..Mutta inhottava,kun jos päässä "tuntuu oudolta" niin en uskalla mennä nukkumaan tms.:(


Verenpaineen heittelyt saattavat aiheuttaa "outoa tunnetta" päässä.
:hug:
 
En sanoisi, että on. :)

Mutta jos tavallaan tietää, että mahdollisuus on, on ihan luonnollista, että ajattelee, mitä jos. Itse saan toisinaan epileptisiä kohtauksia. Varsinkin, jos kroppa on väsynyt. ...joten joo... jos olen julkisella paikalla, kyllä käy mielessä, että ei hitto, onko tulossa vai ei.

Mutta pelolle ei vaan saa antaa valtaa. Pitää oppia elämään, että jos niin käy, niin sitten käy. Ei voi elää pelossa ja koko ajan ajatella, että joo, niin saattaa käydä.

Mietipä tätä: mitä jos huomenna liukastut suihkussa, portailla, hakemassa lehteä tms. ja lyöt pääsi tms. ja kuolet siihen. Mitä jos joku ajaa sun päälle, mitä jos jätätkin hellan päälle. ...näitä on tuhansia ja lista jatkuu. Sun on vaan pakko kasvattaa itses ton yli. Ja sitten kun lapset on riittävän isoja, opetat ne soittamaan apua.

Ja koita opetella pois tosta liiasta oman tilan ja tuntemuksien tarkkailusta. Saat pääsi kipeäksi ihan vain tahdonvoimalla, kun mietit, onko vai eikö.
 
Alkuperäinen kirjoittaja KiviäkinKiinnostaa:
Alkuperäinen kirjoittaja ap:
Alkuperäinen kirjoittaja KiviäkinKiinnostaa:
migreeni ei aiheuta aivoverenvuotoja ja verenpainetta saa laskettua tarvittaessa vaikka lääkkeillä. Kannattaa vähentää suolan käyttöä jos et ole jo sitä tehnyt. ->laskee verenpainetta.

Ei hirveästi ole koholla,mutta ikäisekseni kuitenkin.Pitäisi kyllä suolan käyttöä vähentää..Mutta inhottava,kun jos päässä "tuntuu oudolta" niin en uskalla mennä nukkumaan tms.:(


Verenpaineen heittelyt saattavat aiheuttaa "outoa tunnetta" päässä.
:hug:

Kiitos.Pienikin lohtu on hyväksi "turhasta panikoijalle"..
 
Alkuperäinen kirjoittaja hei:
En sanoisi, että on. :)

Mutta jos tavallaan tietää, että mahdollisuus on, on ihan luonnollista, että ajattelee, mitä jos. Itse saan toisinaan epileptisiä kohtauksia. Varsinkin, jos kroppa on väsynyt. ...joten joo... jos olen julkisella paikalla, kyllä käy mielessä, että ei hitto, onko tulossa vai ei.

Mutta pelolle ei vaan saa antaa valtaa. Pitää oppia elämään, että jos niin käy, niin sitten käy. Ei voi elää pelossa ja koko ajan ajatella, että joo, niin saattaa käydä.

Mietipä tätä: mitä jos huomenna liukastut suihkussa, portailla, hakemassa lehteä tms. ja lyöt pääsi tms. ja kuolet siihen. Mitä jos joku ajaa sun päälle, mitä jos jätätkin hellan päälle. ...näitä on tuhansia ja lista jatkuu. Sun on vaan pakko kasvattaa itses ton yli. Ja sitten kun lapset on riittävän isoja, opetat ne soittamaan apua.

Ja koita opetella pois tosta liiasta oman tilan ja tuntemuksien tarkkailusta. Saat pääsi kipeäksi ihan vain tahdonvoimalla, kun mietit, onko vai eikö.

Saan nämä ajatukset pois,kun keksin jotain tekemistä,esim.tässä koneella oleminen:)Mutta kun pitäisi sinne nukkumaankin mennä..
 
Alkuperäinen kirjoittaja paniikkiako?:
Onkohan mulla paniikkihäiriö tai jokin..Aina kun olen yksin kotona,erototen iltaisin,kun mies yövuorossa niin tulee mieleen ajatus,että mitä jos verisuoni katkeaa päästä ja yhtäkkiä kaikki pimenee.Eikä täällä ole ketään,joka soittaisi apua vaan lapsiparat joutuisivat olemaan ihan keskenään aamuun saakka,äiti elottomana..Hui!

On mulla aihekin tälle pelolle,koska sairastan migreeniä ja mulla on kohonnut verenpaine..Mutta menee tämä joskus niin överiksi,että kun koko ajan mietin tuntemuskiani,onko pää kipeä jne.Sitten yritän ajatella muita asioita,mutta se pelko on aina jossain..Voi ei;(
sama juttu ,mutta pelkän eri sairautta koska on aihetta ja lääkärin mielestä minulla on pakkoajatuksia,koska vaikka jos jotain tapahtu stressaminen ei auta siltti :hug:
 
Alkuperäinen kirjoittaja AnnaBell:
Alkuperäinen kirjoittaja paniikkiako?:
Onkohan mulla paniikkihäiriö tai jokin..Aina kun olen yksin kotona,erototen iltaisin,kun mies yövuorossa niin tulee mieleen ajatus,että mitä jos verisuoni katkeaa päästä ja yhtäkkiä kaikki pimenee.Eikä täällä ole ketään,joka soittaisi apua vaan lapsiparat joutuisivat olemaan ihan keskenään aamuun saakka,äiti elottomana..Hui!

On mulla aihekin tälle pelolle,koska sairastan migreeniä ja mulla on kohonnut verenpaine..Mutta menee tämä joskus niin överiksi,että kun koko ajan mietin tuntemuskiani,onko pää kipeä jne.Sitten yritän ajatella muita asioita,mutta se pelko on aina jossain..Voi ei;(
sama juttu ,mutta pelkän eri sairautta koska on aihetta ja lääkärin mielestä minulla on pakkoajatuksia,koska vaikka jos jotain tapahtu stressaminen ei auta siltti :hug:
Halaus sinullekin!Eihän tämä kivaa ole,koska ei voi kuitenkana tietää,tapahtuuko koskaan mitääns ellaista mitä pelkää ja sittenhän sitä pelkää ihan turhaan..:/

 
Alkuperäinen kirjoittaja ap:
Alkuperäinen kirjoittaja AnnaBell:
Alkuperäinen kirjoittaja paniikkiako?:
Onkohan mulla paniikkihäiriö tai jokin..Aina kun olen yksin kotona,erototen iltaisin,kun mies yövuorossa niin tulee mieleen ajatus,että mitä jos verisuoni katkeaa päästä ja yhtäkkiä kaikki pimenee.Eikä täällä ole ketään,joka soittaisi apua vaan lapsiparat joutuisivat olemaan ihan keskenään aamuun saakka,äiti elottomana..Hui!

On mulla aihekin tälle pelolle,koska sairastan migreeniä ja mulla on kohonnut verenpaine..Mutta menee tämä joskus niin överiksi,että kun koko ajan mietin tuntemuskiani,onko pää kipeä jne.Sitten yritän ajatella muita asioita,mutta se pelko on aina jossain..Voi ei;(
sama juttu ,mutta pelkän eri sairautta koska on aihetta ja lääkärin mielestä minulla on pakkoajatuksia,koska vaikka jos jotain tapahtu stressaminen ei auta siltti :hug:
Halaus sinullekin!Eihän tämä kivaa ole,koska ei voi kuitenkana tietää,tapahtuuko koskaan mitääns ellaista mitä pelkää ja sittenhän sitä pelkää ihan turhaan..:/
nii tiedän sen itse,että minäkin pelkän ja stressan liika,mutta en vaan voi mitään omien tunteiden kanssa tehdä,vaikka joskus yritän ajatella jotain muutakin kun olen esimerkiksi konen vieressä,se kyllä helpota mut siltti on jotain sisällä eli pelko :/ halausta sinulle :heart: :hug:
 

Yhteistyössä