paniikkikohtaus?

[mysterious lady]

miten paniikkikohtaus voi ilmetä?
millainen se on? epäilen kärsiväni paniikkikohtauksista, sillä pelkään sosiaalisia tilanteita ja menen lukkoon jos joudun tekemisiin tuntemattoman ihmisen kanssa? vai voisiko tämä olla jotain muuta?

 

[samperi]

Tärinää,epätodellinen olo, tunne, että pakko päästä pois, huimausta
Tuollaisia oireita mulla

 

[SuukkoSuulle]

http://www.yths.fi/netcomm/viewarticle.asp?path=8,21,2476,2511&index=A&page=1&article=2118

 

[SuukkoSuulle]

Tos linkis ol aika hyvin noit oireita ja juttuja siittä

 

[vieras]

Mulla alkaa niin että mahassa alkaa kiertää, sitten puutuu suun ympärys, kädet ja jalat, rintaa puristaa ja pyörryttää, tuntuu ettei saa happea, sydän hakkaa tuhatta ja sataa. Lievempänä tulee vaan se pakokauhu ja alkaa pyörryttää, sekä puutuu suun ympärys.

 

[janna]

oliskohan tuo sitten lievä paniikkikohtaus.

 

[samperi]

Miä ainakin suosittelen, et kantsii hommata lääkitys, tuo paniikkijuttu kun pystyy häirihtee todella paljon normaalia elämää :/

 

[mysterious lady]

miten tuosta ongelmasta pääsisi eroon?

 

[Flow87 -Los tehottomuus-]

Tärinää,epätodellinen olo, tunne, että pakko päästä pois, huimausta
Tuollaisia oireita mulla

hyperventilaatio on yks hyvä merkki. en oo itse koskaa hyperventiloinu varsinaisesti, mutta hengitys kiihtyy, tuntuu kuin ois juossu maratonin

 

[sanna]

miten tuosta ongelmasta pääsisi eroon?

rentoutumalla ja kohtaamalla paljon tällaisia tilanteita.