Paniikkikohtaus, kokemuksia?

[paniikkiko]

Voiko olla paniikkikohtus? Oireet: vatsan pohjasta ottaa, keho "jähmettyy", huimaa ja jalat menee veteläksi ja pp tuntuu oudolta. Oireet kestää vain noin 30 sekunttia. Olen täällä ihan paniikissa, että onko kyse jostain vakavammasta...

 

["a p"]

up

 

["a p"]

eikö ketään?

 

["Eetu"]

Ei hätää, paniikkikohtaus on. Tuntuu karseelta mutta ei fyysisesti vakavaa. Jos osaat enkkua niin no more panic sivuilta löytyy tosi paljon helpottavaa tietoa ja nopeaa vertaistukea

 

["vieras"]

Lisää kokemuksia?