paniikki ja hirveän paha olo tuli, taas

[panic]

Oon ollut itsekseni, lapseni sisarukseni perheessä. Tänään tulivat ja lähtivät
takaisin tuonne syrjäkylälle.
Jäin yksin.
Usein oon ollu siinä perheessä kesällä, nyt mua ei otettu mukaan.
Tuli vaan niin hirveän paha olo ja syvä ahdistus ja tuska.
Usein tulee justiin tästä yksin jäämisestä ahdistusta.
En tiedä miten jatkossa pärjään jos tämä toistuu.
Mulla on sellainen olo kuin hukkuisin ahdistukseen.

No, nyt oon vähän rauhoittunut ja äitini tulee, menemme retkelle.
Eli toistaiseksi pärjään-tämän illan.

Miten pääsen yli tästä totaalisesta kauhun tilasta joka mut välillä valtaa?

 

[mutsi]

En ihan ymmärtänyt. Asutko siis yksin etkä halua olla yksin?

 

[ap]

Asun lapseni kanssa, nyt ollaan maalla ja olen siis nyt yksin kun lapseni meni takaisin
serkkujen kanssa sisarukseni kanssa.

 

[mutsi]

Miksi sua ahdistaa olla yksin? Ahdistaako aina? Kärsitkö paniikkihäiriöstä?

 

[ap]

Joku siinä tekee sen, että tulee paha olo. Liittyy varmaan johonkin lapsuudessa koettuun
hätään, jota en vaan muista. Pienenä oli kaikenlaista pahaa. Ja lisäksi oon kotitalossa.