Paljonko mun pitäis laihduttaa, jotta olisin hoikka/ normaali

165/76

62 kg kun painoin niin housukoko oli edelleen 40
Paidat 36/38

Nyt housukoko 44 ja paidat 36/38, ennemmin 38

Haluaisin housujen olevan 36/38 ja paitojen 36

 

21kg

 

Mulla on pituutta 167cm ja painoa on 54kg. Housukoko 36. Paidat 34/36

 

No sitä on mahdoton tietää, kun eipä tuo vaatteiden kokonumerokaan mitään kerro. Jos sinulla on tiimalasivartalo niin siihen koskaan mitkään minivaatteet mene, vaikka olisitkin jo tosi hoikka. Sit taas josko oot mallia "teinipoikavartalo" voit olla silti ei-hoikka vaikka, sun vaatteet ois pientä kokoa.

 

Huono kysymys. Ei sitä voi sanoa kovin tarkkaan. Housujen kokoa et pysty välttämättä muuttamaan laihduttamalla. Kultaisella 80-luvulla housukokoni oli 38/40. Kun muoti muuttui, housukokoni kasvoi 42/44 ilman että lihoin. Normaalipainosi lienee 54-64 kg.

 

Sun pituisena toivoisin painavani hiukan reilut 50 kg, ei kovin montaa kiloa enempää. 25 kiloa voisit siis laihtua.

 

Housukoko ja paitakoko riippuu niin paljon ihmisen mallista, ettei sitä voi kilomäärillä arpoa.

 

Mä olen tyytyväinen just 165cm/ 61kg toki ainahan vois olla hoikempi, mut nyt näin on hyvä

 

Oon sun kans samanpituinen ja tällä hetkellä noin 58kg. Housukokoni on 38 ja paitakoko 36. Haluaisin laihtua vielä 5kg, jolloin housukokoni on 36 ja paitakoko edelleen 36

 

Ne kilomäärät ei niin suoranaisesti vaikuta sun kokoon, salilla kannattaa kiinteyttää ja juosta, tehdä kevyttä ja aerobista urheilua niin nesteet lähtee ja kiinteytyy koko kroppa, lisäks tulee hyvä olo. Siinä pienenee samalla vaatekokokin kunhan muistat tehdä kevyttä treeniä. Lihaksia rasittava kasvattaa jonkinverran lihaksia..