Paljonko lihoit/laihduit raskausaikana?

Eli paljonko lihoit tai laihduit raskausaikana?

Ja tarkoitan nyt lähinnä,että paljonko painoit,esim kuukausi synnytyksen jälkeen? olitko normaalipainossasi tai sen ali/yli?

Jos olit lihonut (enemmän kuin kilon tai pari) osaatko sanoa mistä se johtui? Esim. mässäsitkö yksinkertaisesti liikaa hamppareita ja karkkia?

Jos taas olit hoikemmassa kunnossa,tai entisessä painossasi, johtuiko se hyvästä tuurista, ruokavaliosta, liikunnasta, pahoinvoinnista?

 

Jotain 8 kiloa oli kuukauden päästä. Ja mistäkö johtu, yksinkertaisesti siitä etten välittänyt ruokavaliosta. Siis olen pitänyt vähä/hyvähiilihydraattista dieettiä ja kävin salilla ennen raskautta, jotka sitten molemmat jäi. Vuosi synnytksestä ja 5 kiloo vielä pois niin olisin tyytyväinen. Alkupainossa rupeen pikkuhiljaa oleen.

 

Mulla tulee ihan just kuukausi synnytyksestä ja lähtöpainossa ollaan. Mun kohdalla teki alkupahoinvointi+terveet mielihalut aika paljon. Niin ja tottakai se että nyt synnytyksen jälkeen ei todellakaan ole tehnyt mieli mitään rasvaista ruokaa.

 

2 viikkoa synnytyksestä painoin kilon vähemmän kuin ennen odotusta ja kuukauden päästä olin just lähtöpainossa. Raskausaikana kiloja tuli n.12 ja ihan oli kyllä vaan hyvää tuuria et ei mitään jääny. Siis mitään en sen eteen tehny.

Mielenkiinnolla ootellaan kuinka käy toisen kans, onko yhtä hyvä tuuri vai onko kilot tiukemmas tällä kertaa. Mitään ressiä en asiasta kuitenkaan osaa kehittää. Muutama kilo on nyt tullu enemmän kuin viimeks ja la on muutaman viikon päässä. Toivottavasti lähtee itellään, kun itsekuri on mulla vähän olematon noiden herkkujen suhteen

 

nyt kulunu viikko synnytyksestä ja kiloja karissu 10kg jo pois.4kg jälellä. =) imetyshän kiihdyttää palautumista omiin mittoihin, tietenki riittävä liikunta ja nukkuminenki, nin ja sekin vielä että syöpi TERVEELLISESTI.

 

15 kiloa tuli ja 10 jäi sairaalaan. Muutama kk ja olin entisissä mitoissani. Nyt kilon lähtöpainon alle.

 

Raskaus ja synnytys yhteensä -15kg! Ja kaikki kannan taas mukanani..

 

Raskausaikana +34kg :ashamed: . Nyt Reilu vuosi synnytyksestä ja -33kg lähteny yht.Ihan tyytyväinen olen =)

 

painoin ennen raskauden alkua n.50kg.raskausaikana lihoin 22kg.kuukausi synnytyksen jälkeen painoin 60kg.nyt synnytyksestä on menny melkein 4kk ja paino on 58kg...kyllä se tippuu pikku hiljaa.imetän vielä että kun imetys loppuu lähtee varmaan loputkin...tähtään 50kgon.(oon 158cm pitkä)

 

Ekasta raskaudesta tuli 18kg. Kilo jäljellä kun aloin odottamaan toista.
Tokasta raskaudesta tuli 15kg. Siitä nyt aikaa reilu 3kk ja kiloja jäljellä vielä n. 5.
Mulla raskausajan lihomiset on johtuneet puhtaasti pelkäästään hirmuisesta herkuttelusta ja syömisestä

 

Mulla nyt ei oo synnytyksestä kun kolmisen viikkoa mut, laihduin raskausaikana n.5kg, ja loppuraskauden olin lähtöpainossani. Nyt 3 viikkoa synnytyksestä paino on -15kg vähemmän kuin ennen raskautta...ei oo ollu mitään ruokavalioo tai muutakaan ihmeellistä, samalla tavalla oon eläny ku ennenkin.

 

9kg tuli raskasuaikana painoa ja 2 viikkoa synnytysksestä olin lähtöpainossa ja vanhat farkut jalassa. Imettäessäni laihduin vielä entisestään ja ristiäisiin mennessä oli tippunut 7 kg lähtöpainosta. Olen vielä aina ollut hyvin hoikka joten en ollut luineni ja naihkoineni mikään kaunis näky lapseni ristiäisissä... Nyt kun tuosta jo 5-vuotta aikaa niin sama paino kuin aina ennenkin eli sain ne 7kg ajan myötä takaisin.

 

18kg tuli raskasaikana lisää, mutta taisi suurin olla nestettä, koska viikon päästä synnytyksestä jäljellä oli enään 4kg.

 

ekasta tuli 10kg joista ei yhtään ollu enää jälkitarkastaukseen mennessä...
tokasta tuli 7kg ja jälkitarkastuksessa olin vähä jo miinuksen puolella eli ne kilot lähti kyllä ihan heti...
nyt on rv 29+1 ja painoo tullu jo9kg ( :ashamed: ) ja hirvittää kuinka paljon sitä saan vielä kerättyä :ashamed: :ashamed: :ashamed:

 

voi teitä onnen pekkoja. meikällä tuli 24kg ekalta ja just kun pääsin lähtöpainoon (meni 1v6kk) ni aloin odottaan.ja tuli 22kg nyt synnytyksestä aika lailla 9kk ni viel on 9kg jäljellä.

 

MÄ painoin 60kg ja nyt 80kg oikein kiva, auttakee


vantaalaiset noponenan@hotmail.com

\

Mulla tulee ihan just kuukausi synnytyksestä ja lähtöpainossa ollaan. Mun kohdalla teki alkupahoinvointi+terveet mielihalut aika paljon. Niin ja tottakai se että nyt synnytyksen jälkeen ei todellakaan ole tehnyt mieli mitään rasvaista ruokaa.

:ashamed:

 

Mulle tuli 31kg. Puolet niistä jäi laitokselle. Nyt olis vielä 8kg ylimääräistä, synnytyksestä 4kk.
Kauheasti en raskaus aikana herkkuja napsinut, kiloja vaan tuli. Suuri osa kyllä oli turvotusta.

 

paino oli just sama synnyttämään mennessä kun se oli ekalla neuvolakäynnillä, eli painoa oli tullut 0kg. Sairaalaan jäi 8kg.

 

Raskauden aikana tuli 12 kiloa lisää. Lopputarkastuksessa olin jo normaalissa painossani!

 

Minulle kertyi painoa raskausaikana vain 6 kg mikä johtui pahoinvoinnista koko raskausajan. 5päivää synnytyksen jälkeen kävin vaakalla niin sairaalaan jäi 11 kg eli oksentelu oli sitten vaikuttanut aika paljon tuohon painokehitykseen.

 

Ekasta tuli 28kg, mut suuri osa oli nestettä. Niistä jäi noi 4kg. Tokasta tuli 7kg, ja kaikki lähti ja vähän enemmänkin!!

 

täällä odottaja rv 36 ja kiloja tullut jo 15... olin suunnitellut että sopiva määrä olisi n. 12 mutta jos mennään alle 20 kg olen tyytyväinen
sitä joutuu vaan sitten synnytyksen jälkeen tekee enempi hommia kun näin on lihonnu raskauden aikana tosin tällä hetkellä oon motivoitunut siihen, ihana päästä taas liikkuu ja jumppaamaan ilman vatsaa! tosin en välttämättä ole yhtä pirteä sitten pienen parkuvan vauvan kanssa joka ei nuku ja tahtoo syödä koko ajan, muistuttakaa mua tästä sitten

 

esikosta 16kg ja kakkosesta 9kg.

 

tuli 30kg, turvotusta oli paljon myös. laitokselle jäi muistaakseni 10kg. imetyksen loputtua pudotin lähes loput, kolmisen kiloa on vieläki ylimääräistä mutta eipä nuo haittaa.

 

ekasta tuli 7kg jotka jäi synnytykseen,kakkosesta tuli 6kg jotka jäi synnärille ja kolmannessa tuli 4kg ja synnytyksen jälkeen painoin 3kg vähemmän kuin ennen raskautta.