V
Lataa web-sovellus
Kuinka lataan web-sovelluksen iOS:iin
Katso alla oleva video nähdäksesi, kuinka asennat sivustomme verkkosovellukseksi kotinäytöllesi.
Huomio: Tämä ominaisuus ei välttämättä ole käytettävissä kaikissa selaimissa.
paljon kalorivaje /vrk, että laihtuu noin kilon viikossa?
You are using an out of date browser. It may not display this or other websites correctly.
You should upgrade or use an alternative browser.
You should upgrade or use an alternative browser.
N
nina
Vieras
M
mulla
Vieras
N
nina
Vieras
Alkuperäinen kirjoittaja nina:-1000kcal kilon pudotukseen viikossa
niin siis päivässä -1000kcal niin viikossa tippuu kilo
F
fskpf
Vieras
Alkuperäinen kirjoittaja mulla:En tiedä, mutta 1 vrk:n ykätauti vei 4kg...
ni ne on nesteitä
L
Lumivalkoinen
Vieras
Kilon laihtumiseen tarvitaan vajeeksi 7000 kaloria Kiloklubin mukaan eli 1000 kalorin vaje päivässä. Se on musta aika paljon.
A
AnniHelena71harmaana
Vieras
Viikon kalorivajeen täytyy siis ola 7000 kcal eli päivässä 1000. Jos olet 70kg nainen ja et tee raskasta työtä / liiku paljon, on peruskulutus siinä 2200 kcal. 1200 kcal/pvä laihtuu siis 1kg/viikko.
Similar threads
H
- Viestiä
- 3
- Luettu
- 252
N
E
- Viestiä
- 2
- Luettu
- 1K
M
T
- Viestiä
- 9
- Luettu
- 14K
R
Uusimmat
-
V
-
V
-
V
-
V
-
VHyväntekeväisyysjärjestöt antoivat rahansa lapsia tappavalle HAMASille
- Aloittaja: vierailija
- Viestiä: 6
-
VKuin tilauksesta uusi mollausketju Echoa läheltä liippaavista ammattilaisista. Papittaret ja papit, VAPISKAA! 😬
- Aloittaja: vierailija
- Viestiä: 17
-
V
-
V
Kuumimmat
-
V
-
VEi-persuketju, mutta tässä ketjussa on perinteisen suomalaisen näköisiä ihmisiä
- Viimeisin: vierailija
-
V
-
-
-
V
-
V