pakko-oireita

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja vieras
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
V

vieras

Vieras
Minulla on pakko-oireita, tai miksikä niitä nyt nimittäisi. Niitä on ollut jo lapsetsta lähtien, mutta nyt alkaa tuntua että ne hallitsevat elämääni jo liikaa. Esim. päätän että nyt teen tunnin tätä ja toisen tunnin sitä hommaa ja sen jälkeen saan lukea päivänä postia..........
Vaikka olen hoitovapaalla lasten kanssa kotona niin koko ajan kuljen kellon ja kalenterin kanssa että koska voin tehdä mitä.
 
Tiedän tunteen..itelläni kanssa...esim töissä se on ihan kauheeta-pakko kerkii tarrottaa tyyliin 4 kantta siihen ja siihen mennes muuten taphtuu jotain ikävää...
Mitä enemmän stressii ni sitä enemmän tää tuntuu hallitsevan mun elämää..mahtaakohan tähän olla jotain hoitoa?
 
ei musta tunne että asia stressaa. Tai sit siihen on vain niin tottunut. En esim. koskaan ajattele ett sit tapahtuis jotain kauheaa. En vain osaa tehdä mitään spontaanisti.
 

Yhteistyössä