päiväuniasiaa

[...]

Heips!
Onko teidän lasten päiväunet kovinkin säännölliset vai onkohan ihan normaalia että ne vaihtelee kovasti päivästä riippuen? Meidän poika 5kk nukkui eilen päiväunia 4,5 h (neljät unet) joka on kyllä ihan tosi tosi harvinaista. Tänään taas unia kertyi 1 h 50 min (kolmet unet). En osaa mitenkään ennustaa sitä monetko unet nukutaan tai kuinka kauan ne kestää joten kyselisinkin missä vaiheessa teillä unet on ruvenneet toistamaan samaa kaavaa päivästä toiseen?

 

[00]

Unet vakiintui kun vauva oli n. 7kk.

 

[aep]

Meillä unet vakiintunut niin että puolelta päivin nukutaan 2-3 tuntia ulkona. Iltapäivällä n. 5 aikaan puolen tunnin tirsat ja vielä puol kasin maissa toiset tirsat parikymmentä minuuttia. Sitten iltatouhut ja unille n. klo 10. Aamu-unet vakiintui kun aloin vaan silmän lupatessa pukemaan, laitoin tutin ja vaunuihin ulos. Ensin piti hiukan hyssytellä ja käydä useemmin välillä, mutta sitten alkoi rentoutumaan ja ns. hyytymään jo puettaessa kun tietää mitä seuraa ja välillä menee 3 h yhteen putkeen! Jos kauemmin niin käyn herättelemässä... Vauva 5 kk ja näin menty jo pari kk!

 

[ninnu2]

Kannattaa kokeilla tuota ulkona nukuttamista. Meillä ainakin menee aamulla kymmenen kieppeillä ulos ja sieltä tulee 13 aikaan sisälle. Iltapäiväunet on risaisempia, jos ollaan sisällä. Jos taas laittaa ulos, niin pari tuntia vierähtää. Eli ainakin meillä unet on helpommin ennustettavissa, kun nukuttaa ulkona. Sisällä otetaan sitten sellaisia torkkuja vain eli tyyliin puoli tuntia - 45 minsaa kolme kertaa illassa. Ulkona parempi.

 

[...]

Meillä kanssa unet vakiintuivat tuossa 6-7 kk iässä. Sitä ennen mentiin ihan miten sattuu... Yhdet säännölliset vauva nukkui vaunuissa mutta muuten niitä unipätkiä tulikin pitkin päivää. Oli tosi huono nukkumaan pitempiä pätkiä! Minä tietysti stressasin siitä kamalasti, etenkin kun en koskaan osannut sanoa että "mihin aikaan meillä nukutaan" - mistä ihmeestä olisin sen tiennyt... Vähitellen löytyi rytmi, unet pitenivät ja ovat tosi säännölliset!

 

[liuku.]

Meillä 5kk tyttö, joka menee säännöllisesti ekoille päikkäreille tunti heräämisestä ja äiti nukkuu kanssa, joten partsilla nukuttaminen ei tule kuuloonkaan . Ekat päikkärit kestää yleensä muutaman tunnin. Tokat päikkärit nukkuukin sitten ihan miten sattuu ja on yleensä paljon lyhyemmät, toisinaan olen yrittänyt nukuttaa partsilla..

 

[alkup.]

Olen kokeillutkin nukuttamista niin sisällä kuin ulkonakin. Myöskään sillä ei ole mitään merkitystä unen pituuteen onko vauva saanut juuri ruokaa vai ei. Ei myöskään sillä onko valvonut tunnin vai jo kolme... eli me vaan odotellaan sitä vakiintumista

 

[alkup.]

niin ja kiitos kaikille vastauksista!

 

[maija79]

Meillä 4kk vanha tyttö ja on 2kk asti nukkunut säännöllisesti. Pienempänä tosin unipätkät olivat pidempiä. Tosin olen kyllä ollut todella tarkka rutiinien suhteen ja pitänyt aikataulusta kiinni. Aamulla tunnin päästä heräämisestä menee parvekkeelle ja nukkuu 3 h, sitten valvoo 1-2h ja menee taas ulos nukkumaan 3tunniksi. Illansuussa nukkuu vielä n.1h ja yöunille käy klo 21.30. Yöllä syö 1-2 krt. Ulkona meillä ainakin nukutaan todella hyvin ja sikeästi. Sisällä taasen ei. Kun hommaa itkuhälyttimen, niin voi äitikin nukkua. Kokonaissaldo unen suhteen on n.17-18h/vrk