M
"minä"
Vieras
Miten pääsisin eroon?
Siis olen ylipainoinen, laihduttanut kohta vuoden ja paino on pudonnut 11kg. Putoaa kokoajan, mutta hyvin hyvin hiljaa...tällähetkellä tahti on ollut 0,5kg-1kg/kk.
Minulla ei tosin ole kiire.
No nyt mulla on tullut pakko-oire käydä vaa`alla monesti päivässä
Aamulla heti kun herään, päivällä, illalla paristi...
Aluksi kävin päivittäin, tiedän että sekin on turhaa, mutta kun rupesin ajattelemaan, että täytyy olla ajantasalla jottei paino ainakaan nouse!
Monta aamua olen ollut surkeana kun paino onkin noussut edellisaamusta (joka on normaalia että se heittelee, tiedän!) joten siinä on myös se puoli...
Siis olen ylipainoinen, laihduttanut kohta vuoden ja paino on pudonnut 11kg. Putoaa kokoajan, mutta hyvin hyvin hiljaa...tällähetkellä tahti on ollut 0,5kg-1kg/kk.
Minulla ei tosin ole kiire.
No nyt mulla on tullut pakko-oire käydä vaa`alla monesti päivässä
Aamulla heti kun herään, päivällä, illalla paristi...Aluksi kävin päivittäin, tiedän että sekin on turhaa, mutta kun rupesin ajattelemaan, että täytyy olla ajantasalla jottei paino ainakaan nouse!
Monta aamua olen ollut surkeana kun paino onkin noussut edellisaamusta (joka on normaalia että se heittelee, tiedän!) joten siinä on myös se puoli...
