Moi,
sain rd-diagnoosin sokerirasituskokeessa rv 28 ja nyt pitäisi sitten katsoa mitä suuhunsa laittaa. Ennen raskautta painoin 65,5 kg ja kun pituutta on 163 cm niin hieman ylipainoa oli siis jo lähtötilanteessa. Nyt kun olen rv 31+2 painan 73,9kg eli painoa on kertynyt n. 8,5kiloa. Kuinka paljon paino saisi nyt loppuraskaudessa nousta, kun ottaa huomioon raskausdiabeteksen? Onko tavoite nyt pitää painonnousu siinä max 12 kilossa? Vai eikö saisi nousta niinkään paljon? Jos ylipainoa olisi runsaasti niin pyrittäisiin ilmeisesti siihen että paino ei enää ollenkaan nousisi, mutta mitenkäs jos tosiaan lähtötilanne on siinä normaalipainon/lievän ylipainon rajalla?
kiitos jo etukäteen, jos joku osaa selventää asiaa.
sain rd-diagnoosin sokerirasituskokeessa rv 28 ja nyt pitäisi sitten katsoa mitä suuhunsa laittaa. Ennen raskautta painoin 65,5 kg ja kun pituutta on 163 cm niin hieman ylipainoa oli siis jo lähtötilanteessa. Nyt kun olen rv 31+2 painan 73,9kg eli painoa on kertynyt n. 8,5kiloa. Kuinka paljon paino saisi nyt loppuraskaudessa nousta, kun ottaa huomioon raskausdiabeteksen? Onko tavoite nyt pitää painonnousu siinä max 12 kilossa? Vai eikö saisi nousta niinkään paljon? Jos ylipainoa olisi runsaasti niin pyrittäisiin ilmeisesti siihen että paino ei enää ollenkaan nousisi, mutta mitenkäs jos tosiaan lähtötilanne on siinä normaalipainon/lievän ylipainon rajalla?
kiitos jo etukäteen, jos joku osaa selventää asiaa.