Osaako joku arvioida kalorit, noin suunnilleen

[Kfkflf]

Kebab paikan rukkafalafel
Majoneesit vaihdettu jogurttiin.

Paljonkohan on puolikkaassa rullassa (2 pötkylää siis)

Jaksoin syödä puolikkaan pötkylän.

 

["vieras"]

1300 kcal

 

[kysymys]

Mitä sillä on väliä paljonko niitä kaloreita.... sä söit se ja se siitä.
Tuskin se sun jokapäiväinen ateria kuitenkaan.

 

["Aapee"]

Eli kokonaisessa rullassa olis 2600 kaloria?
Paljonkohan sitten kebab rullassa on jos falafelissä ilman majoneesia ois noin paljon?

 

["Anne"]

Millainen on rullakebab? Kääritty pizza? Pizzassa on joku 1700kcal.

 

[IhanaaMahtavaa]

googleta =)

 

["Aapee"]

Hmph.. Rullassa on falafel pyöryköitä, salaattia, kurkkua ja tomaattia sekä kebabkastiketta, majoneesia sekä ohut leipä ja nää kääritään rullalle

Ite vaihdan aina tuon majon jogurttiin

En kyl nyt ihan heti pizzaan vertais

 

["vieras"]

Hyvä jos 400 tulee tuosta annoksesta.

 

["Aapee"]

Yritin mut en tiedä paljonko falafel painaa jne

Ajattelin jos joku tietäis paljonko esim yhdessä pullassa on kaloreita, varmaan jotain turkkilaista jogua käyttävät

 

["Aapee"]

Ja mä söin siis puolikkaan puolikkaasta rullasta

Mietin et voiskohan syödä viel tuon toisenkin puolen tänään vielä mies söi toisen puolikkaan

 

["Anne"]

kalorilaskuri näyttää rullakebabille noin 200/100g ja jos falafeleissä ei ole niin paljon kaloreita kuin kebabissa niin veikkaisin 150-180kcal/100g.

 

["Jenis"]

Falafelit friteerataan (joissain paikoissa kahdesti), eli eivät mitään kevyttä kasvisruokaa ole.

 

["a.p"]

No tuolla ei friteerata

 

["Jenis"]

[QUOTE="a.p";27870688]No tuolla ei friteerata[/QUOTE]

Ai, miten ne paistetaan sitten? Vaikka ne lykättäis mikroon siinä tarjoiluvaiheessa, niin alunperin ne on melko varmasti friteerattu kyllä