Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Aihe vapaa
Onko tämä liian MATALA verensokeri? Asiasta tietävät please kommentoikaa. :/
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="Cassyput, post: 29099232, member: 14448"]</p><p>[QUOTE="Vieras";29098191]Olen ihmeissäni ongelmastasi, aloittaja.</p><p></p><p>Olet siis huolissasi siitä, että verensokeriarvosi ovat liian matalat.</p><p>Et kuitenkaan halua, että sokerisi nousevat, koska jos ne ovat lähellä 5 sinulle tulee huono olo. Ja tämä liittyy mielestäsi "verensokerin heittelyyn".</p><p>Koska et pidä huonosta olosta, et syö verensokeria reippaasti nostavia ruoka-aineita, kuten esim. valkoisia viljoja tai sokeria. Eli aterian jälkeen verensokerisi ovat nousseet vain yhdellä millimoolilla (esim 3,7 -> 4,7). Ja vaikka yritätkin pitää syömisesi kurissa (etteivät sokerisi nouse), sinulla on kuitenkin jatkuvasti huono olo.</p><p></p><p>Kertomasi perusteella totean, että kyllä, arvosi ovat todellakin liian matalat! Tottakai sinulla on huono olo, koska syöt aivan liian vähän tai liian harvoin, tai molempia. Onko painosi noussut nyt raskauden aikana? Ymmärräthän sinä, että jos syöt huonosti, vauvasi ei saa riittävästi rakennusaineita ja se on hänen kasvulle ja kehitykselle todella vaarallista!</p><p></p><p>Googleta hypoglykemia tai matala verensokeri. Sinun täytyisi nyt ruveta syömään normaalisti, suosi kasviksia ja täysjyväviljatuotteita. Et ilmeisesti käytä paljoakaan maitotuotteita? Kannattaisi lisätä niitä ruokavalioon myös, esim. luonnonjogurttia jota maustat marjoilla. Syö viidesti päivässä, joista 3 ateriaa saa olla runsaampia (ruuaksi siis esim. puoli lautasellista salaattia, kanafile, peruna, leipä ja maitoa).</p><p></p><p>Kunhan nyt alat syödä virallisten suositusten mukaan, verensokeriarvosi nousevat normaalille tasolle ja huono olosi katoaa. Saat energiaa, pääkipu häviää, et ole enää kiukkuinen etkä huonovointinen. Lapsesi takia sinun on tehtävä tämä! Hänen paras on nyt tärkeintä![/QUOTE]</p><p>Olen ihmeissäni mistä tiedät mitä minä syön, vastaaja.</p><p></p><p>Mä syön todellakin riittävästi, olen aika suuriruokainen ihminen normitilassakin. Ja ihan varmasti tiedän mikä on terveellistä ja miten syödään riittävästi. Ja kyllä, mun paino on noussut peräti 5 kiloa, mikä on musta hiukan yläkanttiin ottaen huomioon että ns. massankeräysviikot on vasta edessäpäin.</p><p></p><p>Mun paastosokeri on matala söin sitten mitä hyvänsä. Toki mä ymmärrän miten verensokeri nostetaan, mutta mulla se ei todellakaan pysy tasaisena syömällä virallisterveellisesti puuroa ja leipää. Mun mielestä se on vaikea saada tästä nousemaan siten että siitä ei seurais sahailua ja noita huonon olon kohtauksia.</p><p></p><p>Lähinnä ajattelin että täällä pyörii paljon raskauksia kokeneita naisia, jollakin vois olla kokemusta. Mutta olin jälleen väärässä, paikalla oli vain veemäiseen sävyyn taipuvaisia harmaita. <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite8" alt=":D" title="Iso virnistys :D" data-shortname=":D" /></p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Cassyput, post: 29099232, member: 14448"] [QUOTE="Vieras";29098191]Olen ihmeissäni ongelmastasi, aloittaja. Olet siis huolissasi siitä, että verensokeriarvosi ovat liian matalat. Et kuitenkaan halua, että sokerisi nousevat, koska jos ne ovat lähellä 5 sinulle tulee huono olo. Ja tämä liittyy mielestäsi "verensokerin heittelyyn". Koska et pidä huonosta olosta, et syö verensokeria reippaasti nostavia ruoka-aineita, kuten esim. valkoisia viljoja tai sokeria. Eli aterian jälkeen verensokerisi ovat nousseet vain yhdellä millimoolilla (esim 3,7 -> 4,7). Ja vaikka yritätkin pitää syömisesi kurissa (etteivät sokerisi nouse), sinulla on kuitenkin jatkuvasti huono olo. Kertomasi perusteella totean, että kyllä, arvosi ovat todellakin liian matalat! Tottakai sinulla on huono olo, koska syöt aivan liian vähän tai liian harvoin, tai molempia. Onko painosi noussut nyt raskauden aikana? Ymmärräthän sinä, että jos syöt huonosti, vauvasi ei saa riittävästi rakennusaineita ja se on hänen kasvulle ja kehitykselle todella vaarallista! Googleta hypoglykemia tai matala verensokeri. Sinun täytyisi nyt ruveta syömään normaalisti, suosi kasviksia ja täysjyväviljatuotteita. Et ilmeisesti käytä paljoakaan maitotuotteita? Kannattaisi lisätä niitä ruokavalioon myös, esim. luonnonjogurttia jota maustat marjoilla. Syö viidesti päivässä, joista 3 ateriaa saa olla runsaampia (ruuaksi siis esim. puoli lautasellista salaattia, kanafile, peruna, leipä ja maitoa). Kunhan nyt alat syödä virallisten suositusten mukaan, verensokeriarvosi nousevat normaalille tasolle ja huono olosi katoaa. Saat energiaa, pääkipu häviää, et ole enää kiukkuinen etkä huonovointinen. Lapsesi takia sinun on tehtävä tämä! Hänen paras on nyt tärkeintä![/QUOTE] Olen ihmeissäni mistä tiedät mitä minä syön, vastaaja. Mä syön todellakin riittävästi, olen aika suuriruokainen ihminen normitilassakin. Ja ihan varmasti tiedän mikä on terveellistä ja miten syödään riittävästi. Ja kyllä, mun paino on noussut peräti 5 kiloa, mikä on musta hiukan yläkanttiin ottaen huomioon että ns. massankeräysviikot on vasta edessäpäin. Mun paastosokeri on matala söin sitten mitä hyvänsä. Toki mä ymmärrän miten verensokeri nostetaan, mutta mulla se ei todellakaan pysy tasaisena syömällä virallisterveellisesti puuroa ja leipää. Mun mielestä se on vaikea saada tästä nousemaan siten että siitä ei seurais sahailua ja noita huonon olon kohtauksia. Lähinnä ajattelin että täällä pyörii paljon raskauksia kokeneita naisia, jollakin vois olla kokemusta. Mutta olin jälleen väärässä, paikalla oli vain veemäiseen sävyyn taipuvaisia harmaita. :D [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Järjestä seuraavat numerot pienimmästä suurimpaan: 5 1 8
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Onko rakennekynnet riski raskaana?
1 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Lapsen saaminen
2.
Äärioikealla oleva Nalle Walhroos kehui Perussuomalaisten ajamaa hyvätuloisten suosimis politiikkaa
27 min sitten
vierailija
24 Viestiä
Aihe vapaa
3.
"Massasiirtolaisuus on noussut eurooppalaisten nuorten suurimmaksi peloksi ilmaston ja ympäristön sijasta"
Tänään 11:27
vierailija
7 Viestiä
Aihe vapaa
4.
"Median tehtävä ei ole pakkosyöttää ihmisille omaa maailmankuvaansa, ei ”parantaa maailmaa”, ei opettaa eikä läksyttää."
Tänään 11:05
vierailija
7 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Kadonneen makkaran metsästys!
Tänään 08:58
Rätti Väsynyt
9 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Yksi kuva näyttää Reissu-Sanna Marinin hurjan matkatahdin. Kerosiiniä palaa ja aukkoja tulee otsonikerrokseen 😢
Tänään 08:34
vierailija
21 Viestiä
Aihe vapaa
7.
"Demokraateissa täysi Biden-paniikki - Demokraatit ovat menettäneet uskonsa istuvan presidentin mahdollisuuksiin marraskuun vaaleissa."
Tänään 08:19
vierailija
5 Viestiä
Aihe vapaa
8.
UKKO
Tänään 07:25
vierailija
3 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Yksi kuva näyttää Reissu-Sanna Marinin hurjan matkatahdin. Kerosiiniä palaa ja aukkoja tulee otsonikerrokseen 😢
Started by vierailija
Tänään 08:34
Luettu: 161
Aihe vapaa
2.
Kadonneen makkaran metsästys!
Started by Rätti Väsynyt
Tänään 08:58
Luettu: 96
Aihe vapaa
3.
UKKO
Started by vierailija
Tänään 07:25
Luettu: 95
Aihe vapaa
4.
"Demokraateissa täysi Biden-paniikki - Demokraatit ovat menettäneet uskonsa istuvan presidentin mahdollisuuksiin marraskuun vaaleissa."
Started by vierailija
Tänään 08:19
Luettu: 82
Aihe vapaa
5.
"Median tehtävä ei ole pakkosyöttää ihmisille omaa maailmankuvaansa, ei ”parantaa maailmaa”, ei opettaa eikä läksyttää."
Started by vierailija
Tänään 11:05
Luettu: 59
Aihe vapaa
6.
"Massasiirtolaisuus on noussut eurooppalaisten nuorten suurimmaksi peloksi ilmaston ja ympäristön sijasta"
Started by vierailija
Tänään 11:27
Luettu: 25
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Aikamoinen puutarha
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
Kilttimies ei käynyt omissa lakkiaisissa
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
3.
Onko rakennekynnet riski raskaana?
Latest: vierailija
1 min sitten
Lapsen saaminen
4.
Äärioikealla oleva Nalle Walhroos kehui Perussuomalaisten ajamaa hyvätuloisten suosimis politiikkaa
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
5.
Suomen tämän kevään älykkäimmän ylioppilaan mielestä pakkoruåtsi on aivan turhaa ajanhukkaa
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
6.
Upeaa, nostan hattuni korkealle: ”Helsinkiläismies jäi ilman aamiaista koronapassi puuttui – haastoi sekä kahvilan että Suomen valtion oikeuteen”
Latest: vierailija
5 min sitten
Aihe vapaa
7.
K/B-komposti
Latest: vierailija
6 min sitten
Aihe vapaa
8.
Tunnetteko pyhyyttä metsässä ?
Latest: ruuttis
12 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Aihe vapaa
Onko tämä liian MATALA verensokeri? Asiasta tietävät please kommentoikaa. :/
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu