onko täällä d-vitamiini tietäjiä paikalla?

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja ap
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
Nutricia: "Pelkästään tai osittain äidinmaitoa saaville lapsille vitamiinivalmistetta annetaan 10 mikrogrammaa vuorokaudessa. Jos lapsi saa maitonaan äidinmaidonkorviketta, vieroitusvalmistetta, imeväisen erityisvalmistetta ja vitaminoituja vellejä vitamiinilisää annostellaan 6 mikrogrammaa päivittäin."

Wikipedia kertoo, että monien tutkimusten mukaan d-vitamiinin tarve olisi jopa enemmän kuin suomalaiset suositukset. Ja veren korkea d-vitamiinipitoisuus vaikuttaisi positiivisesti muidenkin sairauksien ehkäisyyn kuin pelkästään riisitaudin.

Suomen lastenlääkäriyhdistys on vuonna 2002 suositellut 10mcg:n d-vitamiinilisää kaikille alle 1 vuotiaille ruokintatavasta riippumatta. "Kaikille alle 1-vuotiaille tulisi suositella päivittäin läpi vuoden annettavaa 10 µg:n D-vitamiinilisää, pelkästään D-vitamiinia sisältävinä tippoina. Tällöin nämä lapset saisivat ruokinnastaan riippuen 12 - 20 µg vuorokaudessa. Tämä olisi täysin turvallinen vaihteluväli, koska 10 µg riittää varmasti torjumaan D-vitamiinivajauksen vain kohtalaisen säännöllisestikin saatuna, kun taas 20 µg ei säännöllisestikään saatuna olisi kenellekään haitallisen runsas määrä."

SLY:n tekstistä löytyy myös sorellinan neuvolaterkan suositus: "Nykyinen suositus on 10 µg päivittäin alle 2-vuotiaille, kuitenkin 2-10 dl äidinmaidon korviketta tai vitaminoitua lastenvelliä saaville vain 6 µg." Mutta se on koettu neuvoloiden asiakkaiden ja henkilökunnan mukaan hankalaksi..

"Liika-annostukseen viittaavaa ei 50 µg:n tai sitä pienempää päivittäistä D-vitamiinilisää saavilla lapsilla ole raportoitu Suomesta eikä muualtakaan. Siksi on ilmeistä, että liika-annostelun vaaraa on liioiteltu ja voimassa oleva suositus on siksi tehty liian monimutkaiseksi."

Yhteenvetona todettu: "Valtion ravitsemusneuvottelukunnan asiantuntijaryhmän ehdotus, D3-vitamiinin lisäämisestä kaikkiin muihin kuin pikkulasten nestemäisiin maitotuotteisiin ja kaikkiin kuluttajille myytäviin levitteisiin on hyvä, koska se voi luotettavasti toteutettuna varmistaa odottavien ja imettävien äitien sekä imeväisiän ohittaneiden lasten oikeaa D-vitamiinin saantia. Samalla tulisi imeväisten ja pikkulasten D-vitamiinilisän suositusta muuttaa nykyistä yksinkertaisemmaksi ja nyt ehdotetun yleisen D-vitaminoinnin huomioon ottavaksi. Näin tehtäessä ei aiheuteta kenellekään D-vitamiinin liikasaannin vaaraa. Perusterveydenhuollon tulisi riittävästi tukea suositusten noudattamista imeväisten ja pikkulasten osalta."

Dee-tipat nimenomaan sisältävät D3-vitamiinia. Jekovitit ja Devitolit D2-vitamiinia.
 
Alkuperäinen kirjoittaja ap:
en ole kiinnostunut virallisista suosituksista, vaan haen nyt vastauksia sellaisilta ihmisiltä jotka ovat oikeasti perehtyneet aiheeseen. :)

Riippuu vauvan painosta.Eli 25µg/ 11 painokiloa. Tähän ovat päätyneet 16 maan johtavat Dee tutkijat vuonna 2008. Vitamind Council.
 
Alkuperäinen kirjoittaja ap:
en ole kiinnostunut virallisista suosituksista, vaan haen nyt vastauksia sellaisilta ihmisiltä jotka ovat oikeasti perehtyneet aiheeseen. :)

meinaat että anonyymi palstamamma tietää asiat paremmin kuin viralliset tahot jotka ovat tehneet suositukset tutkimustuloksiin perustuen?
ihan oikeasti, joltain keskustelupalstalta saatavan tiedon oikeellisuudesta ei voi antaa yhtään mitään takeita...
 
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
Alkuperäinen kirjoittaja ap:
en ole kiinnostunut virallisista suosituksista, vaan haen nyt vastauksia sellaisilta ihmisiltä jotka ovat oikeasti perehtyneet aiheeseen. :)

meinaat että anonyymi palstamamma tietää asiat paremmin kuin viralliset tahot jotka ovat tehneet suositukset tutkimustuloksiin perustuen?
ihan oikeasti, joltain keskustelupalstalta saatavan tiedon oikeellisuudesta ei voi antaa yhtään mitään takeita...

en meinaa. mutta jos vastaajalla on antaa asialliset linkit niin sitten saatan jopa uskoakin. :) se on kuitenkin varmaa, että virallisiin suosituksiin en usko.
 
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
meinaat että anonyymi palstamamma tietää asiat paremmin kuin viralliset tahot jotka ovat tehneet suositukset tutkimustuloksiin perustuen?
ihan oikeasti, joltain keskustelupalstalta saatavan tiedon oikeellisuudesta ei voi antaa yhtään mitään takeita...

Tämähän on se yleisin harhaluulo. Että asiaa olisi joskus jotenkin tutkittu. Ihmisen D-vitamiinin tarvetta ei koskaan ole määritetty. Nykyiset suositukset eivät perustu mihinkään vaan ne on kopiotu suoraan jenkeistä.
 

Similar threads

S
Viestiä
4
Luettu
452
V
V
Viestiä
14
Luettu
404
N
D
Viestiä
127
Luettu
12K
Aihe vapaa
vierailija
V

Yhteistyössä