onko ruskea kidesokeri terveellisempää kuin normaali vaalea taloussokeri?

jos,niin miten?
vai onko mitään väliä

 

ainakin sellainen kun ruokosokeri(ruskeaa)on terveellisempää-joku muu voi kertoa miksi

 

tietäiskö kukaan muu?

 

no ei väkisin sitten...

 

Kyllä, voisi sanoa että mitä tummempaa sokeri on, sitä terveellisempää se on. Valkoisesta sokerista on puhdistettu pois kaikki ravintoaineet, mitä taas ruokosokerissa ja ns. intiaanisokerissa on vielä paljon jäljellä. Toki niissä kaloreita on suunnilleen sama määrä koko ajan.

Meillä on ollut jo pari vuotta käytössä vaan inkkarisokeri. Se on tosi hyvää, kosteaa ja vähän kinuskin makuista.