Onko muita ihmisiä jotka tarvitsevat paljon unta?

Nukuin viime yönä 22 tuntia. Toki tähän vaikuttaa se että edellisen vuorokauden olin valvonut eläimen synnytyksen takia mutta silti luulisi että normaalille vähempikin riittäisi. Mutta ei. Olen aina tarvinnut paljon unta. Tässä yhteiskunnassa ei aika vain riitä ja olenkin normaalisti enemmän tai vähemmän väsynyt aina.

Lapsena olin vanhempien ja perhetuttujen keskuudessa ihmelapsi kun minua ei tarvinnut laittaa päiväunille vaan tiettyyn aikaan päivästä vain menin sänkyyn itse. Tapa jatkui nuorena tyttönä ja teininä ja vielä aikuisenakin. Jokin 8 tunnin uni ei todella riitä vaan uni jää kesken. Tarvitsisin siinä 10 tuntia mutta 12-tuntiakin menee helposti.

Muita?

 

:wave:

 

VAlitettavasti kuulun niihin joille ei 8 tunnin unet riitä ei sitten millään Vähintään 9 tuntia pitäis olla ja mieluiten 10-12. Aina on väsynyt olo ollut, lapsesta asti kun aamulla piti herätä aikaisin ja illalla meni liian myöhään nukkumaan.

 

Minä. Minulla on adhd ja se osin selittää unentarpeen, addit kun tarttee unta enemmän kuin normiaivoilla varustetut.