Onko joku käynyt kehonkoostumusanalyysissa? Kertokaa..

Miten se tehdään?
Kauanko se vie aikaa?
Mitä vaatteita silloin on päällä?
Millainen laite se on?

Olisi mahdollisuus huomenna mennä, mutta pitäisi tietää siitä vähän etukäteen, niin tiedän miten paljon varata aikaa ja mitä muuta varata sinne mukaan.

 

up

 

No, niitä on monenlaisia (/-tasoisia). Kannattaa riisua sen verran, mitä riisuu vaa'allekin mennessä. Kaikki metallit otetaan pois (esim. vyö). Bioimpedanssilaitteessa seistään alle minuutti, jonka jälkeen tietokoneesta tulostetaan tulokset. Usein siinä sitten selostetaan tulokset, mikä kestää ehkä 5 min. Siinä laitteessa, jota itse olen käyttänyt, oli aika tarkasti jopa eritelty molempien käsien lihasmassat.
Tässä on kuva hyvästä kehonkoostumusmittarista: Google-kuvahaun tulos kohteessa http://www.oamk.fi/tekniikka/tk/hankkeet/hankeportfolio/hytke/img/laitteet/laite_inbody.jpg.

Ja tässä kuva halvasta mittarista, jonka voi jopa ostaa kotiin.
Google-kuvahaun tulos kohteessa http://www.uta.fi/ajankohtaista/tutkimusuutisjutut/maaliskuu2010/009/terveysteknologia.jpg.

Toivottavasti pääset nauttimaan tuosta laadukkaamasta mittarista.

 

Ok, kiitos, eli suht nopeaan on koko homma ohi. Ehkäpä uskaltaudun siis kuulemaan karut totuudet kropastani...