Onko kokemusta
Onko kokemusta kumpi ompi parempi Pms-vaivoihin:ärtyisyys, masennus, turvotus,rintojen arkuus;kalaöljyvalmisteet vai helokkiöljy? Erityisesti helokkiöjyä suositellaan, mutta kuitenkin moni käyttää kalaöjyä.Onko omakohtaista kokemusta.Tällä hetkellä aloitin rinnakkain molemmat, mutta kalliiksi tulee.Lisäksi syön B-vitamiinia täydennettynä mangnesiumilla.Vaihtaritkin tulollaan, koska ikää 47 v ja yöhikoilua sekä valvomista ajoittain ennen kuukautisia, jotka kuitenkin vielä normaalit.