olisiko jollain pv:n ravintolapisteitä?

Haluaisin tietää paljonko esim. Mc Donald´sin tuplajuustohampurilaisessa ja ranskiksissa on pisteitä? Mikä olisin kevyin hampurilainen ihan missä vaan roskaruokapaikassa? Entä ihan leipäkebab, tietääkö joku pisteitä? Kiitos!

 

Mäkkärissä on muuten ne kaloritaulukot mistä voi laskea! Eikö yks poinsi ollu joku 50 tai 60 kcal?

 

tuplajuustohampurilainen 10,5 pistettä, ranskalaiset S-koko 5, M 7,5, L 10,5 ja XL 12,5. elikkä aika melkoisesti!
"kevyimmästä" päästä on hesen tavallinen hamppari 8 ja juustohamp 9, mäkkärin hampurilainen 5,5, juustohamp 7. itse tykkkään hesen kanasalaatista (4), ilman kastiketta, light-juoma ja sämpylä (2 p), hyvää ja parempi olo kuin hamppariaterian jälkeen.
suosittelen pisteopasta, kätevä tapaus jos syö paljon ulkona.

 

Mulla on vähän vanha tää opas eli ei ole uutuus tuotteita.

McDonalds:
Hampurilainen 6p
Juustohampurilainen 7,5p
QP juustolla 13,5p
McFeast 14,5p
Big Mac 12,5p
Mc Ruis 15p
McChicken 9,5p
McFish 10p

Hesburger ateriat:

Kerrosateria 24,5p
Minimega-ateria 22p
Kana-ateria 24,5
Juustoateria 17,5p
Hampurilaisateria 16,5
Lastenateria 16p
Ruisfileateria 20p
Kala-ateria 22p
Kasvisateria 21,5p
Pekoniateria 23p
Mega-ateria 36p