Olen tänään syönyt...

["Minna"]

Aamupala: 2 paahtoleipää kinkulla ja kasviksilla

Lounas: pieni pala täytettyä patonkia jossa välissä kinkkua, kasviksia ja fetajuustoa.

Päivällinen: Iso annos salaattia

Välipala: Loput päivälliseltä jääneet salaatit tuosta annoksesta

Iltapala: Tuoretta ananasta (noin 1/2 kokonaisesta ananaksesta)

Miltä kuulostaa? Laihtuuko näi8llä eväillä vai syönkö liikaa/liian vähän?

 

[pehmeä jänis]

Älä syö pupujen safkoja!!

 

[hhmm]

Laihtuu, mutta itse en jaksaisi liikkua noin vähillä eväillä. Leipiä voisi korvata muulla.

 

["Myy."]

enemmän proteiinia!

 

[Kokemusta]

Leipää vähempi, niin laihtuu helpommin.

 

[kfkfkf]

Leipää vähemmän ja proteiinia tilalle, puuttuu melkein kokonaan...

 

[Asiankannattaja]

Aterian korvaaminen voileivällä on harvinaisen huono aate.

Paahtoleipä ja patonki + pupusapuska on melkoisen heikko sapuskavalio.

 

[Sirionful]

Itse olen tänään syönyt muutaman pepperoniviipaleen, kolme viipaletta lauantaimakkaraa ja muutaman turkinpippurin . Ylhäällä kumminkin jo aamuseitsemästä.