Siemenistä on löytynyt raskasmetalleja, minkä vuoksi Evira ei suosittele niitä raskaana oleville.
Elintarvikevirasto Evira analysoi kahdeksan eri siemenlajin raskasmetallipitoisuuksia, ja tämän jälkeen se antoi suosituksen, että raskaana olevien tulisi karsia siemenet ruokavaliostaan.
Tarkka suositus kuuluu näin: ”Raskaana olevien ja imettävien ei tulisi käyttää öljykasvien siemeniä, mutta pienet määrät siemeniä esimerkiksi leivissä eivät ole haitaksi.”
Lue lisää: www.kaksplus.fi/raskaus/odotusaika/odottaja-ala-syo-siemenia-uusi-suositus-eviralta/
Elintarvikevirasto Evira analysoi kahdeksan eri siemenlajin raskasmetallipitoisuuksia, ja tämän jälkeen se antoi suosituksen, että raskaana olevien tulisi karsia siemenet ruokavaliostaan.
Tarkka suositus kuuluu näin: ”Raskaana olevien ja imettävien ei tulisi käyttää öljykasvien siemeniä, mutta pienet määrät siemeniä esimerkiksi leivissä eivät ole haitaksi.”
Lue lisää: www.kaksplus.fi/raskaus/odotusaika/odottaja-ala-syo-siemenia-uusi-suositus-eviralta/