Nyt se on tehty.

[Satu]

Paino putosi vuodessa 45 kg, vaatekoko pieneni koosta 48 niin 38. Olen todella ylpeä itsestäni. Samalla jäi mieskin, kun haukku mua lihavaksi koko laihdutuksen ajan. Nyt pyytää että palataan yhteen, ei ikinä. Mulla alkaa uudet tuulet puhaltaan, yksi mies on jo kiikarissa kenet olen kuntosalilla törmännyt, juteltu reenatessa

 

[no ei sitten]

:flower: =)

 

[Timangi-]

Eli siis erittäin hyvää kevättä sinne :flower:

 

[vieras]

Annas neuvoja miten sen teit

 

[Satu]

Eli siis erittäin hyvää kevättä sinne :flower:

Kiitos. Tämä tulee olemaan parhain kesä sitten 4 v sit. Itsetunto on täysi 10.


Sille joka kysy miten tein tämän. Kuntosalilla, jumpilla, ruokavaliolla.

 

[MargeSimpson]

Vautsi! Onnea

 

[vieras]

Buuhuu, mä oon niiiiiiiiin kateellinen!!!

 

[jennik]

hieno homma! pääsit monesta taakasta eroon

 

[vera86]

Paino putosi vuodessa 45 kg, vaatekoko pieneni koosta 48 niin 38. Olen todella ylpeä itsestäni. Samalla jäi mieskin, kun haukku mua lihavaksi koko laihdutuksen ajan. Nyt pyytää että palataan yhteen, ei ikinä. Mulla alkaa uudet tuulet puhaltaan, yksi mies on jo kiikarissa kenet olen kuntosalilla törmännyt, juteltu reenatessa

Mahtava! Kerro minule miten tä on mahdollista!?
kyllä tiedän etä pitäisi jättä sokerit ja vaaleat leivät pois ja liikkua paljon enemmän, mutta mistä saa resurssit siihen, kun pieni on kainalossa, sitä väkisinki syö mitä sattu eikä aika jää urheiluun (eikä rehellisesti sanottuna kiinnosta/jaksaa illalla lähteä mihinkään)

Tarkoitus olis saada ainakin 10kg pois (nyt 72 ja pituus on 160)..

 

[Sisu]

Hienoa!!! :flower: =)
Itse hiljattain kans saavutin tavoitepainon, 24 kiloa lähti tästä kropasta, enkä IKINÄ aio palata entiseen!

 

[Pirpiz]

:flower: :flower: :flower:

 

[Onnitelen!]

laskitko kaloreita, pisteitä? Miten paljon liikuit?

 

[Nyynä]

mie olen ap kyllä ilonen ja onnellinen siun puolesta, aivan loistava saavutus kaikkinensa :flower: :flower:

niin ne äijät jää lehillä soittelemmaan, ihan syystäki dumppasit

 

[Satu]

Paino putosi vuodessa 45 kg, vaatekoko pieneni koosta 48 niin 38. Olen todella ylpeä itsestäni. Samalla jäi mieskin, kun haukku mua lihavaksi koko laihdutuksen ajan. Nyt pyytää että palataan yhteen, ei ikinä. Mulla alkaa uudet tuulet puhaltaan, yksi mies on jo kiikarissa kenet olen kuntosalilla törmännyt, juteltu reenatessa

Mahtava! Kerro minule miten tä on mahdollista!?
kyllä tiedän etä pitäisi jättä sokerit ja vaaleat leivät pois ja liikkua paljon enemmän, mutta mistä saa resurssit siihen, kun pieni on kainalossa, sitä väkisinki syö mitä sattu eikä aika jää urheiluun (eikä rehellisesti sanottuna kiinnosta/jaksaa illalla lähteä mihinkään)

Tarkoitus olis saada ainakin 10kg pois (nyt 72 ja pituus on 160)..

Makarooni, pastat, vaaleet leivät pois. Vettä, vihanneksia, hedelmä, proteiinia runsaasti. Ja 3 h välein söin pieniä annoksia. Meidän poika on jo 7 v niin ei ollu ongelmia sen puolella laihduttaa, liikkua. Mun pitää lähteä kauppaan nyt mutta palaan myöhemmin jos haluat että kerron tarkemmin.

 

[dosmi]

:flower:

 

[vera86]

Paino putosi vuodessa 45 kg, vaatekoko pieneni koosta 48 niin 38. Olen todella ylpeä itsestäni. Samalla jäi mieskin, kun haukku mua lihavaksi koko laihdutuksen ajan. Nyt pyytää että palataan yhteen, ei ikinä. Mulla alkaa uudet tuulet puhaltaan, yksi mies on jo kiikarissa kenet olen kuntosalilla törmännyt, juteltu reenatessa

Mahtava! Kerro minule miten tä on mahdollista!?
kyllä tiedän etä pitäisi jättä sokerit ja vaaleat leivät pois ja liikkua paljon enemmän, mutta mistä saa resurssit siihen, kun pieni on kainalossa, sitä väkisinki syö mitä sattu eikä aika jää urheiluun (eikä rehellisesti sanottuna kiinnosta/jaksaa illalla lähteä mihinkään)

Tarkoitus olis saada ainakin 10kg pois (nyt 72 ja pituus on 160)..

Makarooni, pastat, vaaleet leivät pois. Vettä, vihanneksia, hedelmä, proteiinia runsaasti. Ja 3 h välein söin pieniä annoksia. Meidän poika on jo 7 v niin ei ollu ongelmia sen puolella laihduttaa, liikkua. Mun pitää lähteä kauppaan nyt mutta palaan myöhemmin jos haluat että kerron tarkemmin.

LAITATKO MINULLE YV? KIITOS

 

[Satu]

Vera86: Voin tässäkin kertoa mitä haluat tietää niin autan kyllä parhaani mukaan.

 

[Neiti Narina]

:flower:

 

[Pinki]

Hieno suoritus! Itsekkin saman kokenut ja se fiilis on niiiiin hyvä! :hug: :hug: :flower:

 

[Jaska-]

Paino putosi vuodessa 45 kg, vaatekoko pieneni koosta 48 niin 38. Olen todella ylpeä itsestäni. Samalla jäi mieskin, kun haukku mua lihavaksi koko laihdutuksen ajan. Nyt pyytää että palataan yhteen, ei ikinä. Mulla alkaa uudet tuulet puhaltaan, yksi mies on jo kiikarissa kenet olen kuntosalilla törmännyt, juteltu reenatessa

Älä vyörytä syytä miehesi niskoille.

Sinä katkaisit parisuhteen koska halusit niin, koska huomasit itse että voit saada "paremman" ja muut alkoi vilkuilemaan sinua sillä silmällä.

Hait vähän uutta jännitystä elämään.

Kukaan jätä ketään sen takia jos pari kertaa sanoo pahasti, tuostakin meillä on vain sinun kertomus että miehesi olisi haukkunut läskiksi.

 

[Pinki]

Paino putosi vuodessa 45 kg, vaatekoko pieneni koosta 48 niin 38. Olen todella ylpeä itsestäni. Samalla jäi mieskin, kun haukku mua lihavaksi koko laihdutuksen ajan. Nyt pyytää että palataan yhteen, ei ikinä. Mulla alkaa uudet tuulet puhaltaan, yksi mies on jo kiikarissa kenet olen kuntosalilla törmännyt, juteltu reenatessa

Älä vyörytä syytä miehesi niskoille.

Sinä katkaisit parisuhteen koska halusit niin, koska huomasit itse että voit saada "paremman" ja muut alkoi vilkuilemaan sinua sillä silmällä.

Hait vähän uutta jännitystä elämään.

Kukaan jätä ketään sen takia jos pari kertaa sanoo pahasti, tuostakin meillä on vain sinun kertomus että miehesi olisi haukkunut läskiksi.

Ääliö.
:headwall:

 

[vieras]

No täällähän se Jaska taas laukoo "totuuksiaan"

 

[blondi]

Paino putosi vuodessa 45 kg, vaatekoko pieneni koosta 48 niin 38. Olen todella ylpeä itsestäni. Samalla jäi mieskin, kun haukku mua lihavaksi koko laihdutuksen ajan. Nyt pyytää että palataan yhteen, ei ikinä. Mulla alkaa uudet tuulet puhaltaan, yksi mies on jo kiikarissa kenet olen kuntosalilla törmännyt, juteltu reenatessa

Älä vyörytä syytä miehesi niskoille.

Sinä katkaisit parisuhteen koska halusit niin, koska huomasit itse että voit saada "paremman" ja muut alkoi vilkuilemaan sinua sillä silmällä.

Hait vähän uutta jännitystä elämään.

Kukaan jätä ketään sen takia jos pari kertaa sanoo pahasti, tuostakin meillä on vain sinun kertomus että miehesi olisi haukkunut läskiksi.

Juu koskaan mikään ei ole miehen syytä niinkö?
Hyppää kaivoon.

 

[leijona76]

Todella hienoa ap! :flower: Upea suoritus. Mäkeen joutaakin mokoma haukkuja ukko. Mulla vielä urakaa edessä mutta aijon onnistua laihtumisessa.

 

[Satu]

Paino putosi vuodessa 45 kg, vaatekoko pieneni koosta 48 niin 38. Olen todella ylpeä itsestäni. Samalla jäi mieskin, kun haukku mua lihavaksi koko laihdutuksen ajan. Nyt pyytää että palataan yhteen, ei ikinä. Mulla alkaa uudet tuulet puhaltaan, yksi mies on jo kiikarissa kenet olen kuntosalilla törmännyt, juteltu reenatessa

Älä vyörytä syytä miehesi niskoille.

Sinä katkaisit parisuhteen koska halusit niin, koska huomasit itse että voit saada "paremman" ja muut alkoi vilkuilemaan sinua sillä silmällä.

Hait vähän uutta jännitystä elämään.

Kukaan jätä ketään sen takia jos pari kertaa sanoo pahasti, tuostakin meillä on vain sinun kertomus että miehesi olisi haukkunut läskiksi.

Kyllä kaikki oli miehen syytä, se haukku mua 3 v. Ei nyt joka päivä mutta niin pahasti että mulle jäi pahat arvet sen haukkumisesta, mutta se ruikuttakoot yksin rannalla. Nyt on hyvä olla. Luuletko että mä en oisi saanut uusia miehiä sillon, vastaus kyllä. Ja tuli sitä sillonkin aidan toisella puolella käytyä.