Toggle sidebar

Nyt se alkaa

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja Muutos
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
Vastaa
M

Muutos

Vieras
Päätin aloittaa elokuun alusta uuden elämän, sillä entinen on mennyt pahasti alamäkeen. Lopetan siis viinin/siiderin lipittelyn ja ryhdistäydyn hoitamaan itseäni ja kotiani. Juominen on oikeasti karannut käsistä, työni hoidan ja lapsetkin, kännissä en ole, mutta huomaan tarvitsevani 2 - 3 lasillista töiden jälkeen pysyäkseni käynnissä. Kenenkään elämää tapani ei ole vaikeuttanut mutta hyvähän tuo ei ole alkuunkaan.

Päätän siis selviytyä arkipäivän v***tuksista vaikka menemällä lenkille. Helppoa ei varmaan ole, mutta olen päättänyt onnistua :)

Ja miksi jaan tämän teidän vieraiden ihmisten kanssa - koska tämä päätös tuntuu niin hyvältä ja uskon siihen. Kannustuksia kiitos - ja mukavaa elokuuta kaikille :)
 
Uusimmassa Psychology Today -lehdessä oli artikkeli siitä, että nykyään lipsahduksiin suhtaudutaan lopettamisissa suopeammin. Eli älä lannistu, vaikka poikkeavan rankan päivän jälkeen tulisikin takapakkia - siitä voi sitten jatkaa taas uudella innolla seuraavana päivänä. Lehdessä olikin juttua kaksosten äidin lopettamisyrityksistä ja myös esim. pelurin pelikierteen itsekatkaisusta.

Hieno päätös ja toivotan sinulle voimaa pysyä lujana!
 
Alkuperäinen kirjoittaja hah:
Ei tuu onnistuu.
Click to expand...

Katsoi asiakseen kommentoida joku, joka ei itse ole vastaavassa onnistunut. Tiedoksi, että tämä kannustaa myös, vaikka tarkoitus varmaan oli päinvastainen. Tulen tänne kertomaan elokuun lopulla, miltä uusi elämä maistuu ;)
 
Tsemppiä! Täällä samansuuntaisia ajatuksia...tupakan ja epäterveellisten elintapojen karistaminen ois ajatuksissa. Elämänlaatua ylös liikunnalla ja terveellisellä ruualla. :)
Eli tsemppiä meille molemmille! :)
 
Alkuperäinen kirjoittaja terve:
Tsemppiä! Täällä samansuuntaisia ajatuksia...tupakan ja epäterveellisten elintapojen karistaminen ois ajatuksissa. Elämänlaatua ylös liikunnalla ja terveellisellä ruualla. :)
Eli tsemppiä meille molemmille! :)
Click to expand...

Hienoa, tsemppiä sinnekin :)
 

Yhteistyössä

Ylös Bottom
Back
Vastaa