Nyt sai vauhtia tähän urakkaan!

Juu, piti tulla tänne kertomaan kun on päässyt taas tosi hyvin vauhtiin tässä laihtumisessa..
Eilen ja tänään kävin muutaman tunnin rataslenkillä ja työnsin väkisin molempia mukuloita painona rattaissa (2 ja 3v)
Nyt tuntuu että aineenvaihdunta vilkastui hetkessä, mut nälkäkään ei ole! tuntuu vaikealta saada edes pisteet täyteen.
Muutenkin olo on loistava
Tuntuu kun ylimääräiset kalorit pursuais jo korvista kun on niin täynnä energiaa eikä väsytä......

 

Se on hyvä että motivaatiota löytyy!! Itsellänikin oli hyvä olo kun kävin puskemassa pihan puhtaaksi, oli meinaan tullut jonnin verran lunta! Hiki lensi, mutta ajattelin vaan että se on rasvaa mikä siellä sulaa! Kummasti sai kola kyytiä!!!

 

Hyvä hyvä

Mulla tää ulkoilu nyt vähän katkolla. Kurkku kipeenä ja pojat tuli sairaaksi
Mutta pisteen lasku sujuu. OOn jopa syönyt eilen ja toissapäivänä 5p eestä KARKKIA. no, eipä siinä.